积糖,有哪些适合发在朋友圈里的小短句?
但愿你能喜欢(文字+配图):
光滑的青石,
斑驳的灰墙,
曼曼青藤,
小巷幽深静远,
时光冉冉,
岁月就这样静静流淌!
有生之年,
只诉温暖不言殇,
花味渐浓,茶味渐醇,
倾心相遇,安暖相陪。
青梅枯萎,竹马老去,
人生,
总会有不期而遇的温暖,
和生生不息的希望!
花开花谢都是回忆,
叶生叶落都是相依。
背上行囊,
谁不是这天地间的过客?
风餐露宿,雾霭山岚,坎坷荒径,
都是我们必须的经历与走过。
都说过往的时间不过一片云烟,
但我相信总有一些形成了一幅至美的画 卷,
伴着你岁月的清欢!
雨,
像银灰色黏濡的蛛丝,
织成一片轻柔的网,
网住了整个秋的世界。
---张爱玲《秋雨》
相逢不语,
一朵芙蓉著秋雨。
小晕红潮,
斜溜鬟心只凤翘。
待将低唤,
直为凝情恐人见。
欲诉幽怀,
转过回栏叩玉钗。
人生就像蒲公英,
看似自由,
却身不由己。
正值青春年华的我们,
总会一次次不知觉望向远方;
对远方的道路充满憧憬,
尽管忽隐忽现,充满迷茫;
有时候身边就像被浓雾紧紧包围,
那种迷茫和无助只有自己能懂;
尽管有点孤独,
尽管带着迷茫和无奈,
但我依然勇敢地面对!
因为,
这就是我的青春,
不是别人的,
只属于我的。
相由心生,境由心造。
在岁月中跋涉,
每个人都有自己的故事,
看淡心境才会秀丽,
看开心情才会明媚!
随着年龄的增长,
我们并不是失去了一些朋友,
而是我们懂得了谁才是真正的朋友!
人生有多残酷,
你就该有多坚强!
人,越长大越孤单;
爱,越成长越懦弱。
这个世界现实得可怕,
见证了无数的聚散离合后,
我们消散了年少时的勇敢。
谁还能如当初般不顾一切?
糖耐量异常可以恢复正常吗?
在糖耐量受损(异常)的人群中,每年有8-11%会发展为2型糖尿病,这也意味着还有90%的希望可以不往前走。
2型糖尿病的发展是一个缓慢的过程,当血糖调节机制被破坏以后,在初期,餐后2h会上升到7.8-11.1mol/L(正常是<7.8,确诊是>11.1),可见它是介于正常与糖尿病确诊之间的,这时我们没有任何不适,如果不做OGTT(口服葡萄糖耐量试验),几乎不会被发现。
血糖单位还有一种为mg/dl,由mg/dl转换为mol/L,需除以18,比如下图188mg/dl转换后就是10.4mol/L。
这个阶段一般会持续多年,医学上称为“糖尿病前期“,也叫糖耐量受损,有点像是站到了悬崖边但不知。好在,给身体年检的意识越来越强,只要每年体检,就不会白白错过糖前期,一旦发现自己处在危机的边缘,就应赶紧回走。
如何做?目前一致认为,超重、肥胖,特别是腹型肥胖是造成血糖调节受损的罪魁祸首,通过纠正不良的生活方式、科学的饮食控制和适量运动,减轻体重,缩小腰围,就能够阻止它发展为糖尿病或延缓糖尿病发病时间。请看以下试验:
中国大庆试验:
始于1986年,历时6年,共有577名葡萄糖调节受损者参与试验。试验表明:饮食、运动+饮食、单纯运动,这3种干预方式可以分别减少2型糖尿病发病率31%,46%,42%。
芬兰糖尿病预防研究(DPS试验):
始于1993年,历时5年。共有523名葡萄糖调节受损者参与试验,试验表明:饮食+运动可使2型糖尿病发病率降低58%。
美国糖尿病预防计划(DPP试验):
始于1996年,历时3年,共有3234名葡萄糖调节受损者参与试验。结果表明:饮食+运动可使2型糖尿病发病率降低58%。
你看,不管怎么试验,饮食和运动结合都是不变的主题,所以为了自己,立即行动起来吧,控糖刻不容缓!
我是想活120岁的营养师vivi,分享靠谱的营养知识和美食(需要糖尿病食谱的可查专栏),欢迎关注,健康同行~
生活中的小妙招你知道哪些?
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
生活中我们会遇到一些小困扰,但是生活处处充满智慧,有些小妙招能够让事情变得简单。下面来分享生活中的10个小妙招,解决大家在生活中遇到的各种问题。
1. 时间长了,杯子上的咖啡渍和茶渍就很难清洗,最简单的方法就是用牙膏。在杯子里挤上适量的牙膏,用清洁布打湿慢慢擦拭杯子。不一会儿咖啡渍和茶渍就清洗干净了,还有一股牙膏的清香。
2. 水龙头周围也有很多发黄的地方,或者有水渍难以清理,这时也可以抹上一些牙膏,再用清洁布或者刷子,轻轻刷一刷,洗一下就又干净了。
3. 银首饰长期不戴,接触到空气就很容易发黄,还有些人的体质不适合戴银,其实银首饰发黄很好处理。把银饰放在锡纸上,然后撒上一些盐,加入热水,银饰表面的污垢立刻就能去掉。
4. 水槽下水道堵住了,可以用小苏打和醋,1:2的比例,依次倒入水槽中。小苏打和白醋会产生大量气泡,等到不再冒泡,再用热水冲洗,就能疏通下水道。
5. 微波炉用太久会有异味,还会有油污,可以将柠檬切片,放在杯子里装一些水,然后放进微波炉加热三分钟。这样能去除异味,加热的柠檬水用来擦洗微波炉,还能去除油污。
6. 淋浴的花洒容易被水垢堵住,可以准备一个塑料袋,倒一些白醋进去,把花洒包在塑料袋里浸泡。一个晚上过后,花洒里面的水垢就能被清理掉了。
7. 香蕉买太多不容易保存,不到几天就开始发黑、长斑点。其实香蕉买回来可以用保鲜膜包住香蕉的根部,放进冰箱里面可以延长香蕉的保存时间。
8. 大米放的时间太长,或者环境太潮湿就很容易长虫,可以在用纱布包上几枚花椒放在米里面,或者放上一颗大蒜,都有驱虫的效果。
9. 清洗油烟机是一项大工程,上面的油污很厚,非常难清理,尤其是底下的油盒。为了后期的清洗,可以事先在干净的油盒上铺一层保鲜膜,下次清洗的时候直接将保鲜膜拿掉就可以了。
10. 马桶堵了怎么办?没有马桶椽子也可以进行疏通。在马桶口铺上几层保鲜膜保证不会漏气,然后按下冲水键,等保鲜膜鼓起来之后,用手压下去,马桶就被疏通了。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
你摘抄过什么样的句子?
1.生于尘埃,溺于人海,死于理想高台。
2.我没有必要原谅所有伤害过我的人,我的回避,只是念及旧情。——骑马挑灯寻你
3.谁的声音能抵达秋子之夜,长久喧响,掩盖我们横陈于地的骸骨。 ——海子 《秋》
4.世间情动,不过盛夏白瓷梅子汤,碎冰碰壁当啷响。——玄衣朱裳《穆玄英挂帅》
5.斑竹半帘,唯道我心清似水;黄粱一梦,任他世事冷如冰。 ——陈继儒
6.我在你的世界里下落不明,你在我的世界里光芒万丈。——叶非夜
7.情不敢至深,恐大梦一场。卦不敢算尽,畏天道无常。——《晴雪夜》
8.与海为邻,住在无尽蓝的隔壁,却无壁可隔,一无所有,却拥有一切。—— 余光中
9.掉头一去是风吹黑发,回首再来已雪满白头。——余光中《浪子回头》
10.你说你孤独,就象很久以前,火星照耀十三个州府。——海子《歌或哭》
11.最好不相见,如此便可不相恋。最好不相知,如此便可不相思。——仓央嘉措
12.生命可以归结为一种简单的选择:要么忙于生存,要么赶着去死。——《肖申克的救赎》
13.人们总说时间可以改变很多事,但事实上必须由你自己做出那些改变。——安迪·沃霍尔
14.历经万般红尘劫,犹如凉风轻拂面。——林清玄
15.当你凝视深渊时,深渊也在凝视着你。——尼采
16.人这一辈子可能会放弃很多东西,但最可怕的就是放弃自己。—— 巫哲 《撒野》
17.人的一生会遇到两个人,一个惊艳了时光,一个温柔了岁月。—— 苏剧 《经年》
18.你所看到的风景,记忆中的东西,对事物的理解,都取决于你站在何处。—— 乌尔曼
19.哭也不会改变什么,这个世界从来不会对任何人温柔。——夏尔・凡多姆海威
20.真爱的第一个征兆,在男孩子身上是胆怯,在女孩身上是大胆。——雨果《悲惨世界》
21.雪崩时,没有一片雪花觉得自己有责任,受裹挟为恶的人,总觉得自己不应该承受责任。——斯坦尼斯洛
22.好的爱情是你通过一个人看到了整个世界,坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。——《两小无猜》
23.我在山河间找路,用短暂的生命去贴一贴这颗星球的嶙峋一角。——《文化苦旅》
24.被酒莫惊春睡重,赌书消得泼茶香,当时只道是寻常。——纳兰容若
25.这个世界上没有不带伤的人,真正能治愈自己的,只有自己。 ——《你要去相信,没有到不了的明天》
26.每个人的眼泪不一样,但想哭的念头是一样的。——毕飞宇《推拿》
27.月光还是少年的月光,九州一色还是李白的霜。——余光中《独白》
28.生活是一堆碎玻璃渣子里找糖。——七堇年
29.做人黑白不分,借此颠倒众生。
30.那些人总说坚强,咬咬牙就能挺过去。可有些事,或许咬碎了牙也过不去的。太苦了。---《白色橄榄树》
31.尘世是非,躲不开人间风月;人间风月,躲不开情深意长。---《南北往事》
32.所谓无底深渊,下去,也是前程万里。——《素履之往》
33.我相信,那一切都是种子。只有经过埋葬,才有生机。——顾城《给我的尊师安徒生》
34.抱怨身处黑暗,不如提灯前行。——刘同《向着光亮那方》
35.这个世界只允许我们在孤独与卑劣之间进行选择。——叔本华
36.我们比自己以为的更容易受伤,但我们比现实的我们更容易承担。——刘同
37.人生永远追逐着幻光,但谁把幻光看作幻光,谁便沉入无边的苦海。——臧克家
38.你永远都无法叫醒一个装睡的人,除非那个装睡的人自己决定醒来。——周濂
39.鲸落海底,哺暗界众生十五年。——加里·斯奈德
40.那些没有被嘲笑与批评的黑暗所包围过的人,就永远无法在心里点起一盏长明之灯。——林清玄
41.我喜欢回忆,是因为回忆是我们审视自己生活的过滤器。——石黑一雄
42.大雨可以延迟我们到达的时间,但不能阻止我们前进。——卢梭
43.我把荆棘当作铺满鲜花的原野,人间便没有什么能将我折磨。——张贤亮
44.起初是我们造成习惯,后来是习惯造就我们。——王尔德
45.我为我不合时宜的出现、不知深浅的喜欢、不顾廉耻的纠缠,向你道歉。
46.什么都是短暂的,只有怀念和失去是漫长的。
47.所有的大人都曾经是小孩,虽然,只有少数的人记得。——《小王子》
48.庭有枇杷树,吾妻死之年所手植也,今已亭亭如盖矣。——归有光《项脊轩志》
49.这个世界就这么不完美,你想得到些什么就不得不失去些什么。——柏拉图
50.你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是,最酸的感觉是没权吃醋。——韩寒
51.爱情里,总有一个主角和一个配角,累的永远是主角,伤的永远是配角。——余秋雨
52.面具戴太久,就会长到脸上,再想揭下来,除非伤筋动骨扒皮。——鲁迅
53.生活凄凉得有如天窗朝北的顶楼,而烦闷却是一只默默无闻的蜘蛛,正在她内心各个黑暗的角落里结网。 ——《包法利夫人》
54.玉可碎而不可改其白,竹可焚而不可毁其节。——《三国演义》
55.天下就没有偶然,那不过是化了妆的、戴了面具的必然。——《围城》
56只有永不遏制的奋斗,才能使青春之花即便是凋谢,也是壮丽的凋谢!——《平凡的世界》
57.他们证明了你写的是谎话,也不能剁掉你写下这句谎话的手。——《堂吉诃德》
58.被真相伤害总比被谎言欺骗的好,得到了再失去,总是比从来就没有得到更伤人。——《追风筝的人》
59.一叶浮萍归大海,人生何处不相逢?——《西游记》
60.奇怪的动物都被保护起来,奇怪的人却遭受排挤。——伊坂幸太郎
61.有些事不是看到了希望才去坚持,而是因为坚持才会看到希望。——『十宗罪』
62.没有谁的生活会一直完美,但无论什么时候,都要看着前方,满怀希望就会所向披靡。——《撒野》
63.世界让我遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀。——阿多尼斯
64.生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟。——莫泊桑《羊脂球》
65.记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。——塞林格《麦田守望者》
66.我们最大的创伤,是不被支持做自己,而去做别人,活在羞愧中。
67.心胸开阔,不要为令人不快的区区琐事尔心烦意乱,悲观失望。-富兰克林
68.人生不过如此,且行且珍惜,自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角-林语堂
69.如果你不为你想要的而奋斗,就不要为你失去的而哭泣-威尔史密斯
70.如果你对每只向你吠的狗,都停下来扔石头,你永远到不了目的地-丘吉尔
71.如果有些事对你来说非常重要,即使所有人都反对你,也应该坚持下去-马斯克
72.深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根
73.不要低头王冠会掉,不要流泪贱人会笑。---亨利五世
74.若能避开猛烈的欢喜,自然就不会有悲痛来袭。《人间失格》
75.人到死都要环抱梦想!没实现也没关系。毕竟只是梦想嘛。---《佐贺的超级阿嬷》
76.真正重要的东西,眼睛是看不见的。---《小王子》
77.上帝从不抱怨人们的愚昧,人们却抱怨上帝的不公平。
78.当断则断,或许我们应当以另外一种心态看待生死离别。
79.孤独的人有他们自己的泥沼。 ——张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》
80.告别时都爱强装洒脱,告别后都在强忍想念,躲得了对酒当歌的夜,躲不了四下无人的街。—— 卢思浩
81.你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另外的生活。—— 村上春树
82.生活逼迫人一次又一次地脱胎换骨。——马尔克斯
83.最是人间留不住, 朱颜辞镜花辞树。——王国维
84.松柏后凋于岁寒,鸡鸣不已于风雨。保天下者,匹夫之贱与有责焉耳矣。——顾炎武《日知论》
85.以身殉道不苟生,道在光明照千古。——文天祥
86.不要因为怕被玫瑰的刺伤到你,就不敢去摘玫瑰。
87.蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐,那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
88.不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。
89.人生往往是复杂的。使复杂的人生简单化除了暴力就别无他法。——芥川龙之介
90.在暴力的喧嚣声中,法律的声音显得太微弱。——马略
91.涓滴之水终可磨损大石,不是由于它的力量强大,而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬
92.在泪水中浸泡过的微笑最灿烂,从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
93.人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的意志。——部尔卫
94.忍别人所不能忍的痛,吃别人所不能吃的苦,方能收获别人所得不到的收获。
95.琴弦松驰,弹不出动听的乐曲;生活散漫,点不燃生命的火焰。
96.卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
97.生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。
98.世上只有想不通的人,没有走不通的路。
99.人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿暗礁,难以激起美丽的浪花。
100.试着放纵自己,却总牵绊于过多的束缚,依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳。
长粒香一号品种怎么样?
长粒香稻品种,主茎11片,生育日数130天左右 。株高90.0cm左右,穗长16.9cm左右,每穗粒数82粒左右,干粒重27.6%g左右 。出糙率76.2%~81.3% ,整精米率62.8~66.9% ,垩白米率3.0%~8% ,食味品质80~86分 ,品质各项指标达国家二级优质米标准,米饭清香,口感佳 。株型收敛,抗稻瘟病性强,耐冷性强,分蘖能力强,杆强抗倒,活杆成 熟 。
产量表现: 2007~2009省区域试验,生产试验平均公顷产量8183.2公斤 。