菠萝蜜入口无限看,西双版纳有哪些好玩的好吃的

1、菠萝蜜入口无限看，西双版纳有哪些好玩的好吃的？

你好，我是云南的旅行定制师，很高兴回答你这个问题，西双版纳是云南乃至全世界的热门旅行目的地，这里少数民族风情浓厚，有中国亚洲象唯一生活的栖息地，是全国孔雀之乡，这里有电影《阿凡达》里面的梦幻森林—原始热带雨林，这里还有满足你味蕾的特色美食，以下我将从景色、人文再到美食等三大方面介绍我们向往的生活——西双版纳，欢迎大家来西双版纳做客，谢谢！

在这片古称“勐巴拉娜西”的乐土上，你很容易就会被西双版纳的明媚阳光、鲜艳裙裳和灿烂笑容所打动。澜沧江在这里扭出一连串河湾，从勐腊浩浩荡荡奔出国境；茂密的热带雨林深处，望天树自由展示着生命的高傲挺拔；章朗古寨里的母鸡被孩子们追得慌不择路，飞上挤满野花的窗台……

阳光慷慨地照耀着这里，你尽可以从容地豪掷光阴：或在城中客栈悠哉度日，或钻入古老的茶山探访古镇旧道，哪怕是漫无目的地走村串寨，也可能有淳朴善良的当地人邀请你去家中做客，为你泡一壶上好的普洱或斟一杯自烤苞谷酒。

这里有秀丽的风景，独特的人文风情，更有丰富多彩的美食。即便是见多识广的旅行者，也很难不对人文自然如此丰富的西双版纳心动。

1、秀丽风景

出了景洪城，原始森林绿得很有层次，西双版纳的热带风情就呈现在你面前。中科院植物园值得你花上一整天时间游览；野象谷中就算看不到野象，但能从半封闭式的高空缆车上鸟瞰原始森林也是难得的体验；澜沧江边的其他傣寨也很美，骑行游览再好不过。

-望天树景区，穿越热带雨林-

门票/联票75/198元；8:30～18:00

作为北纬21°唯一的热带雨林区域，到西双版纳不可错过雨林之美。勐腊县森林覆盖率高达86.24%，雨林保护区腹地密林森森，动植物的丰富多样让人心存敬意。望天树的发现，让中国成为世界上森林类型最完整的国家之一。

树冠走廊是望天树景区的核心景点。这条长500米，最高处为36米的悬空吊桥，挂在数十株巨大的望天树上，本为学者观察望天树树冠搭建，如今为游客游览雨林提供了一个新奇的观察视角。

自第三纪以来，这个地区的古热带气候没有经历过剧烈的变化，你能够在此看到曾与恐龙同时称霸地球的苏铁、被子植物中最古老的木莲、四树木、八宝树等。绞杀现象和大板根等热带特有景观随处可见。

- 勐远仙境 -

勐腊县勐远城子村

门票120元；8:30～18:00

虽然2009年才被开发为景区，但勐远仙境千年来一直是傣族圣地，从前只有赕塔日才会对外开放。除了开发完善，供游客行走的雨林栈道，勐远仙境为喜欢户外探险的人群提供了多条雨林探险线路以及攀岩、野营等活动。

很多人会选择穿过6公里的热带雨林到达瑶寨，或者攀爬上千年榕树王体验速降的刺激。资深的户外探险者可选择深入勐腊县城西北23公里的南贡山，登上1900米海拔的山顶，再穿越南拼河流域下山，把山地雨林和沟谷雨林一次看个够。

但是注意，千万不要在没有当地向导的情况下独自进入雨林，在大自然面前保持敬畏之心是明智之举。

另辟蹊径

- 中科院植物园 -

勐腊县勐仑镇葫芦岛

门票104元，8:00～18:00

如果在景洪只去一个景点，就来这里吧。植物园分成东西两区域，因植物种类繁多，可先在官网上浏览资料，如果想要更深入了解，可提前一天预约植物学/生态学的专家导游，以便更系统地观赏中科院植物园里的奇花异木。

闻歌而舞的跳舞草、使酸变甜的神秘果、能够载人的王莲等植物分布在西区38个大大小小的专园中，东区还有一大片原始热带雨林，很多稀有濒危植物迁地保护于此。

此外，西双版纳和普洱都有大面积的普洱古茶林，古老的茶树和原始森林、村寨相伴共存，春秋进山采茶，冬天则是饮热茶看云海的好季节。

- 野象谷 -

勐养镇213国道旁

84元；8:00～18:00

西双版纳这个动植物天堂有占全国1/4的动物和1/6的植物种群，野象谷是西双版纳唯一可观察到野生亚洲象的地方，目前中国境内仅存300余头。西双版纳的某些路段禁止鸣笛，因为可能会惊扰到附近林中的野象。

如今平均4天左右能在保护区内见到一次野象群出没，但没见到野象大可不必失望，保护区内还有猕猴、孔雀、麂等珍稀动物出没，也能让人一饱眼福。

园内有民族表演、大象学校等项目，但乏善可陈。真正让人神清气爽的，是走在原始森林里的高空栈道上，呼吸清新的空气，欣赏四周的自然风光。3公里左右的栈道上，会有工作人员专门为游人讲解野象和雨林的知识。

此外，西双版纳拥有中国三分之一以上的鸟种，每年11月中旬至次年2月都是观鸟的好季节。中科院勐仑植物园、勐远仙境、望天树景区……只要有雨林的地方，纤小的太阳鸟、绿得耀眼的叶鹎、花里胡哨的蜂虎等小生灵，或在斑驳的树影中一晃而过，或在枝头婉转啼鸣。

- 澜沧江漂流 -

景洪市傣江南泼水观礼码头

139元/人起；8:00～18:00

除了乐趣与惊险并存的雨林穿越，在澜沧江漂流也会让你重新认识这条哺育了整个中南半岛的国际河流。即便在枯水期来到西双版纳，你依然会被澜沧江(傣语，意为“百万大象繁衍之河”)打动：雨季壮阔奔腾的江水在此时内敛流深。

往返16公里的“漂流”虽然是由工作人员驾驶皮筏艇，谈不上惊险刺激，但从观礼码头顺江而下，欣赏两岸的雨林风光，也算和“东方多瑙河”来了一次亲密接触。在沿途经停的小岛上，可参加溜索和骑马等活动，到达单程终点橄榄坝后折返，行程约1.5小时。

除了漂流之外，畅游澜沧江(宣慰大道51号景洪港；白天260元/人，晚上280元/人；16:30，19:30)也是不错的选择。景洪港内现有3艘短途游船，从景洪港出发一路航行至橄榄坝返回，行程约2小时，船上有自助餐和歌舞表演。

2、魅力人文

引人遐想的异域风情是西双版纳的魅力所在，世代居住于此的12个少数民族各自有着独特的风俗文化，贝叶经、傣锦、章哈、慢轮制陶等非物质文化遗产如今依旧可以在不少村寨中见到。也许你看不懂上面的文字，辨认不出织锦上的图腾，但当象脚鼓舞跳起、布朗四弦琴拨动、拉祜圣歌开唱的时候，语言和文化都不再是障碍。

- 西双版纳总佛寺 -

景洪市坝吉路18号

免费；8:00～18:00

傣族佛寺和汉族佛寺的风格截然不同。汉传佛教由印度传入；而傣族信奉的南传上座部佛教则是由缅甸传入。南传佛教在中国只有云南一省独有，而滇南作为主要的传播地，佛塔林立，造型美轮美奂。

总佛寺是西双版纳等级最高的佛寺，在东南亚也有很高的宗教地位。泰国僧王颂缘和诗琳通公主曾来到这里，分别种下了贝叶树和菩提树。寺庙和西双版纳最古老的公园曼听公园连通，殿宇建筑飞檐翘角，装饰繁复，主殿供奉着一尊由藤条编织的释迦牟尼佛。

如果对佛寺感兴趣，还可以去景洪最老的佛寺曼阁佛寺看看(景亮路43号；门票2元；8:30～17:00)，寺院始建于960年，建筑保存完好，不费一钉一铆，梁架斗拱全由斗木相接，颇具匠心。

此外，2005年在古代傣王朝皇家寺院原址上重建的勐泐大佛寺(又叫西双版纳大佛寺；勐泐大道顶端南莲山；门票120元；8:00～17:30)依山而建，从山顶观景台可看到景洪城全貌。整个寺宗教氛围并不浓厚，远观效果更佳。

- 勐龙镇朝佛 -

勐龙镇

如果想欣赏南传佛教建筑之美，不妨到距景洪西南55公里处的勐龙镇看看。久负盛名的曼飞龙白塔(大勐龙坝曼飞龙村；门票80元)已经申遗，但单一景点门票却如此高昂，性价比并不高。

你可以从景洪出发，沿着允大公路前行，看看版纳罕见的空心砖塔龙勐播塔；然后继续前往勐龙镇，在勐龙大佛寺欣赏勐龙总佛塔多层仰莲和浮雕装饰；向大佛寺南边走200米左右，从一条小道上孙爷大塔山，穿过山腰的橡胶林，山顶又名“勐龙大黑塔”的布兰塔遗世独立，群塔金身耀目，宝相庄严。

- 告庄西双景 -

景洪市沧江新区宣慰大道江北段

告庄西双景是西双版纳的旅游集散地。旅游服务中心、客栈、餐厅、茶庄和酒吧等集中于此。因为是景洪通往西面景点的必经之路，住宿条件和设施也优于老城区，不少旅行者会选择此地作为西双版纳旅行的据点。

告庄大金塔是标志性建筑，由泰国工匠设计建造。塔内博物馆(免费；14:00～21:00)展示了众多傣泐文化实物，包括一张末代傣王刀世勋的登基宝座。晚上围绕大金塔摆开的星光夜市，也是城中消磨夜晚的新去处。

- 曼旦村—象脚鼓舞传习所 -

勐腊县东15公里 曼旦村

曼旦与老挝边境只隔着数重山。因为深处山谷，附近常会有野象出没，需注意安全。村中山顶有佛塔和佛寺，能够远眺山谷风光。除了传统的天然村容外，曼旦最大的亮点是波罕丙先生的象脚鼓舞传习所。

波老师是象脚鼓舞的省级非物质文化遗产传承人，并精通傣拳和傣舞。虽然习武/舞的学徒众多，但象脚鼓的制作却缺乏传人，波罕丙于是召集村中的青年男女，教授制鼓和舞蹈的技艺，有时候会外出表演。

- 西双版纳的节日 -

贯穿全年；遍布各民族

泼水节是广为人知的傣族新年，在西双版纳、德宏、芒市、瑞丽等傣族聚居区，一般在4月中旬都有持续数天的庆祝活动。每年4月的泼水节都是西双版纳旅游的大旺季，提前一个月预定住宿都不为过。

4月中旬是滇南少数民族节日的集中期，除了大名鼎鼎的泼水节外，你可以到边城孟连感受一下热闹的神鱼节(4月10日至13日)，看当地人施展各种捕鱼手法，一起折腾城中的南垒河；或者到景迈山看看布朗族山康节(4月16日至18日)上延续千年的祭茶祖仪式。

此外，西盟佤族原始崇拜的木鼓节(4月10日至12日)、澜沧江拉祜族吹响芦笙的葫芦节(4月7日至9日)，都能让你近距离欣赏到多彩的民风民俗。另外，傣族、布朗族、佤族等信仰南传上部座佛教的民族都会过关门节(傣历9月15日)和开门节(傣历12月15日)，在这三个月期间，还会举行一次大型的赕佛活动(傣历11月10日至望月)。

3、美味佳肴

西双版纳的美食以傣味为代表，西双版纳特色的傣味有菠萝饭、包烧、烧烤和毫糯索粑粑。傣味重酸苦辣，喜食生冷，版纳傣味更喜欢用植物做容器来烧菜，芭蕉叶包烧、竹筒饭和菠萝壳蒸糯米饭都是颇有特色的版纳傣味。

- 西双版纳集贸市场 -

勐腊路3号；免费

过去云南山区运输不便，就在约定的日子交换物资，人们从四方赶到街场，因此这种贸易也叫作“赶街”。如今，这种颇有乡土情趣的习俗仍在很多地方延续。要想体验版纳人的生活，不妨逛逛西双版纳集贸市场。

在这里，外地旅行者能叫出名字的东西大概不多，不过热心的当地人会很乐意告诉你面前五花八门的东西是什么——前提是你能听懂。试试三四个拴一把卖的版纳小玉米，短短胖胖的，即使冷了吃起来依旧软糯香甜；香竹饭在炭火上烤至竹筒干裂，露出晶莹的糯米粒；晒干压成薄饼的干青苔片油炸后，吃起来味道很像海苔。

不要忽略市场门口摆着碗碟的小担子，碗里装着青苔、江虾、芭蕉花、烤五花肉、苦果等配菜，紫糯米饭用湿布罩着保温，吃起来比江南的粢饭团更清香甜糯。

- 景洪夜市 -

19:30～4:00；免费

无夜市，不版纳。西双版纳长夏无冬，尤其是旱季，白天的炎热一直持续到傍晚才有所缓解。这种气候让版纳人的夜生活丰富而持久，夜市遍地开花，“宵”烟四起。景洪夜市一般从19:30开始，持续到凌晨4点左右。小吃烧烤、服饰首饰、玉石珠宝是标配。

老城夜市在观光酒店对面的勐腊路上，规模较小，适合住在附近的人闲逛；傣江南滨江夜市沿滨江大道一路排开，和泰国街相连，吃喝玩乐应有尽有；围绕大金塔延展开的星光夜市则是这两年的新宠，五花八门的东西都在夜市上售卖，旁边还有餐厅、酒吧，你不用担心去晚了没人。

睡眠浅的旅行者选择住处时要留意周围的环境。如果旁边有夜市或酒吧，你极有可能会成为“西双版纳夜未眠”的主角。

2、热带雨林的十大水果？

No.1赖葡萄

外表长的像成熟的苦瓜，但是里面鲜红色的果瓤吃起来甜丝丝、滑腻腻的。

No.2露兜树果

其实露兜树的果实也是能吃的，掰开这种“假菠萝”，不但闻起来有鲜花的香味，吃起来也很甜，因为渣比较多，所以得像吃甘蔗一样，嚼一嚼就吐掉。

No.3嘉实果

这种长在树上的“冒牌葡萄”也被叫做“树葡萄”，比一般葡萄略大，每一颗都黑的发亮，果肉多汁，吃起来有点像山竹，又带着释迦的香味。据说果肉里的营养成份超过15种以上，你想不想来一盆。

No.4佛手柑

佛手柑闻起来有种柠檬和柑橘混合的香味，可以用来泡水喝、煮汤、用盐腌渍晾干当陈皮吃。因为佛手柑有多“福寿”的寓意，不少东南亚地区的华人在农历新年期间都会买些佛手柑做祭祀的贡品。

No.5黑柿

黑柿，外表绿油油，內心黑漆漆。黑柿的果肉不仅黑的像巧克力，连味道都像巧克力，口感软绵，入口即融，有种吃巧克力布丁的感觉。没有巧克力的高热量，却又甜腻可口，还富有维生素和蛋白质，这样的水果你爱吗？

No.6 仙人掌果

仙人掌果虽然长满了刺，但是特别鲜美多汁，也可以打成果汁喝，仙人掌果里还有很多小籽，据说可以养颜助消化。而且，仙人掌品种不同，果实颜色、口感都有差别，绿色的口感清爽，紫红色的多汁香甜。

No.7木苹果

木苹果个头跟柚子差不多，闻起来有一种浓郁的香味，外表坚硬的不像水果，但是把外壳敲开，里面就是黑褐色的果肉，酸酸甜甜的，可口又解暑。木苹果不仅可以用勺子舀着吃，还可以打成果汁喝。这种棕乎乎的饮品，几乎每天都会出现在斯里兰卡的早餐桌上。

有趣的是，在东南亚的不同地区，还流传着关于木苹果不同功效的各种传说，比如对肝脏、心脏有益，比如可以治疗腹泻等等，总之，这是个特别好的水果！

No.8面包果

东南亚、南太平洋一些岛屿上的居民，会把成熟的面包果从树上摘下，直接放到火上烘烤，烤到黄色，就直接当面包吃，甚至味道都一模一样。

面包果看起来和菠萝蜜像近亲，吃法也同样多种多样，除了可以“烤面包”，煮面包汤之外，里面的籽也可以吃，嚼起来像花生米。

No.9蓬莱蕉

成熟的蓬莱蕉果实闻起来像菠萝或芒果，吃起来却有香蕉的柔软和核桃的清香。不过，蓬莱蕉里含有大量草酸钙，所以体质比较敏感的朋友试吃要谨慎！

No.10神秘果

这枚果子长相普通，尝起来也只是微甜的水果，但是，它内含大量的神秘果素，能够彻底扰乱舌头的味蕾。吃完神秘果之后的一小时内，再吃任何酸东西，都会感觉很甜！

3、菠萝蜜哪个品种最好吃？

1、尖蜜拉

该品种菠萝蜜又叫榴莲蜜，是杂交的品种，原产于马来西亚、泰国、越南、缅甸，果形较小，皮较薄。果肉带有浓郁的香味，营养也是比较丰富的，种植产量高，虽然闻起来有榴莲的异味，不过吃起来非常绵软甜蜜、入口即化，产生的市场价值非常高。

2、红肉菠萝蜜

该菠萝蜜是特殊的品种，在广东地区被广泛生产，有早结果的特点，丰产优质，嫁接苗定植后4年开始开花结果。果中等大，长椭圆形，果肉为橙红色、肉质爽脆、味清甜有香气，果实成熟后少乳胶，种植前景非常不错。

4、巴厘岛有什么好吃的？

巴厘岛的美食，分不同的区来说吧。

库塔不可错过，这里餐馆林立，是巴厘岛餐饮最集中的场所之一。

乌布，这里有“巴厘岛最好吃的烤乳猪”。

金巴兰的沙滩与海水并不出众，却因为“欣赏日落的海鲜烧烤”而出名。

努沙杜瓦的水上活动丰富，美食也不少。

如果想要一个悠闲的下午茶时光，那就去乌鲁瓦图吧，海浪拍打悬崖，一边品尝美食一边感受印度洋的壮阔辽远。

【旅行小tips】巴厘岛美食分布在各个区域，比较分散，而巴厘岛的公共交通并不发达，所以吃货们最好选择包车出行，可以自定线路，舒适又自在。

一个个来说哈~

库塔位于巴厘岛的中心地段，有热闹的冲浪海滩，有大型的shopping mall，hotel从高档酒店到青年旅社一应俱全，自然，这里也是美食汇聚的中心地带。

1、Seafood House Restaurant

网红海鲜餐厅

这是一家网红餐厅，海鲜十分有名，海鲜品种很多，而且是现场去水箱挑活的现做，口感甜鲜。特别值得一提的是这里的濑尿虾，和人的小臂一样大，多肉且鲜美，几乎是每个来这里吃海鲜的人必点的一道菜。炒蟹也是这里的招牌，是他家用自己调的酱汁炒出来的螃蟹，有黑胡椒和辣味，喜欢吃辣的朋友不要错过。

推荐美食：濑尿虾、招牌螃蟹、黑椒牛柳粒；素菜推荐四大天王、上汤豆苗。

人均消费：约483元/人

适合人群：喜欢甜鲜口味，喜欢吃辣的人

地址：Jl. Kartika Plaza, Kabupaten Badung

营业时间：11:00-00:30，周一至周日

2、Velvet&Hypnotized

餐厅、酒吧、酒廊“三位一体”

Velvet&Hypnotized（简称：VH）位于库塔海滩边，如果你想和朋友一起欣赏库塔海滩日落，那么这里是理想胜地。VH 位于库塔海滩步道三楼，是一家集餐厅、酒吧和酒廊于一体的综合性场所，在这里你不仅能够品尝到清新的鸡尾酒和饮料，还能吃到独具风味的泛亚美食。晚饭过后，你可以走进 VH的俱乐部 Hypnotized，享受大趴时光。（2-5人一齐前往VH，建议提前预定餐位和接送，蚂蜂窝上现可领取优惠券。）

推荐美食：鸡尾酒、印尼炒饭

人均消费：约269元/人

适合人群：适合和朋友聚餐泡吧

地址：Beackwalk, Sahid Kuta Lifestyle Resort | Jalan Pantai Kuta, Kuta 80361, Indonesia

营业时间：11:00-次日凌晨1:00，星期五/六/日 餐厅将于凌晨02:00结束

巴厘岛美食 库塔海滩午餐/晚餐：可以参考蚂蜂窝预定：

http://www.mafengwo.cn/sales/2219105.html

3、Fat tony's

物美价廉三明治汉堡餐厅

这是一家汉堡三明治餐厅，是主厨托尼和他的巴厘岛籍妻子一起开的。餐厅的菜式非常简单，主要是美式汉堡，这里的鸡肉、培根、炸薯条广受好评。这家店不仅汉堡美味，价格也很实惠，适合学生、背包客等群体。

推荐美食：汉堡、薯条、三明治

人均消费：约30元/人

适合人群：背包客

地址： Jl. Sriwijaya 28 Legian Kelod, Kuta 80361, Indonesia

营业时间：16:00-22:00，周二至周日

乌布作为巴厘岛的旅游中心，烤乳猪饭和脏鸭餐是这里最有名的美食，除了这些乌布还有更多美食等着你去品尝。

1、Kubu at Mandapa

需乘船进入的米其林餐厅

餐厅在阿勇河畔，来这里就餐需要乘坐小船进入餐厅，就餐环境非常有艺术感，包厢外形是独立的吊舱式设计，美观又私密。这是家米其林餐厅，主要经营法餐，一边听着潺潺流水，一边吃着精致法餐，浪漫又惬意，适合情侣或者蜜月夫妻。

推荐美食：提拉米苏、果汁shake、鸡尾酒

人均消费：约400元/人

适合人群：情侣或蜜月夫妻

地址：Jalan Kedewatan | Mandapa, a Ritz-Carlton Reserve, Ubud 80571, Indonesia

营业时间：18:30-23:00，周一至周日

2、Bebek Bengil Ubud

乌布最出名的脏鸭餐厅

Bebek Bengil可以说是乌布最出名的餐厅，餐厅规模非常大，坐落在一片稻田之间，环境十分优美，是典型的巴厘岛建筑。他家的招牌美食就是巴厘岛最有名的特色菜——脏鸭餐。鸭肉紧嫩酥脆，不油腻，丝毫没有鸭腥味，味道独特又美味，是来到巴厘岛必吃的美食。

推荐美食：脏鸭子饭、 烤猪排

人均消费：约120元/人

适合人群：第一次到巴厘岛的人

地址：Jalan Hanoman, Padang Tegal, Ubud, Bali 80571

营业时间：10:00-23:00，周一至周日

3、Warung Babi Guling Ibu Oka

乌布名气最大的烤乳猪饭

Warung Babi Guling Ibu Oka有乌布名气最大的烤乳猪饭。烤乳猪(babi guling)的名气有多大，相信每一个来到巴厘岛的游客肯定都能感受到，因为这里的大街小巷，到处都能看见babi guling的招牌。而乌布的这一家，无论是当地居民口中还是游客口中，都是“全巴厘岛最最好吃的烤乳猪！”

推荐美食：烤乳猪饭、牛油果汁

人均消费：约47元/人

适合人群：第一次到巴厘岛的人

地址：Jl. Tegal Sari no. 2, Ubud, Indonesia

营业时间：11:00-18:00，周一至周日

【旅行玩乐小tips】巴厘岛的SPA遍布大街小巷，乌布可以找到品质不错的SPA，如果你想要放松休息一下，可以在乌布体验豪华欧舒丹SPA，欧舒丹是法国护肤品牌，纯正天然，品质一流。

【旅行玩乐小tips】乌布有享誉世界的阿勇河漂流，阿勇河全场约11公里，温婉绵长，漂流的同时你还可以欣赏热带河流两岸风光。全程漂流大约需要2小时，网上提前预定可以提供接送服务。

金巴兰的沙滩与海水质量一般，但这里因为能够边吃海鲜烧烤边欣赏日落而闻名。金巴兰海湾50 处海鲜餐厅在三个不同区域，北部最早火起来，环境较差的大排档汇集在中部，高级餐厅汇聚在南部。

1、Cuca

因手工餐前小吃和甜点而名声大噪

Cuca是由Kevin Cherkas和Virginia Entizne这对夫妇老板兼主厨手工制作的餐前小吃和甜点而名声大噪的。餐厅最佳就餐地点位于长长的餐桌旁，你可在此一边品尝主厨 Cherkas 的特色美味餐点，一边欣赏他和厨师团队在开放厨房内忙碌的身影。若想体验纯正的 Cuca 餐厅美味，最好的方式便是参照主厨美味菜单，主厨 Cherkas 的餐前小吃定会让你的嘴巴踏上神奇的美味之旅（餐厅还有自选菜单）。

推荐美食：手工餐前小吃（酸蘑菇芝士球、青椒酱章鱼、烤南瓜等）、鸡尾酒

人均消费：约378元/人

适合人群：喜欢小食和甜点的人群

地址：Jalan Yoga Perkanthi, Jimbaran 80364, Indonesia

营业时间：12:00-00：00，周一至周日

2、Kayumanis Resto Jimbaran

有艺术气质的巴厘岛风味餐厅

餐厅位于巴厘岛金巴兰肉桂庄园酒店内，所有建筑使用的柚木直接取自爪哇岛，设计独特有艺术气质。餐厅的菜品以巴厘岛当地风味为主，服务好，食物和饮料也非常精致美味，很适合设宴或是约会去吃。

特色菜：烟熏鸭、烤鱼、牛尾汤，椰子炖鸡、辣椒柠檬香茅调味鸡、鸭肉蘑菇春卷，饮品推荐Mojito和mix juice、kawista。

人均消费：约140元/人

适合人群：适合设宴或者约会的人群

地址：Jl. Yoga Perkanthi, Jimbaran 80364, Indonesia

营业时间：7:00-22:00周一至周日

3、Iiga Warung

当地人也喜欢吃他们家的烤猪排

Iiga Warung是一家有田园风情的餐厅，可以看到稻田和溪流的田园美景，在当地名气很大，很多游客也慕名而来。这里的主打是猪排，烤的火候把握的很好，焦而嫩滑，非常入味，咬下去很多汁，配着皮吃最好吃。店内有wifi，可以上网。内侧墙壁上有很多留言贴，是不同的国家食客留下的，看上去很有意思。

推荐美食：猪排

人均消费：60元/人

适合人群：寻找当地地道美食的吃货

地址：JI. Uluwatu II, Indonesia

营业时间：11:30-23:00，周一至周日

【旅行小tips】金巴兰海滩日落时分的景色十分美丽，日落之前漫长的一整天，可以提前在网上预订一日游行程，从神鹰广场到乌鲁瓦图情人崖，再一路游览到金巴兰海滩，日落时分就可以享受美味的海鲜烧烤了。

，蚂蜂窝有那种 巴厘岛美食美景一日游 乌鲁瓦图+情人崖+金巴兰海鲜烧烤 的行程，可以参考懒猫家的哈~~

特色：努沙杜瓦既有高冷的米其林餐厅，也有亲切自然的家庭式餐馆，如果带小孩来努沙杜瓦，那就去海盗湾树屋吧，家长可以在这里享受美食，孩子在沙滩上玩得安全又尽兴。

1、Kayuputi

浪漫的米其林西餐厅

Kayuputi是米其林一星餐厅，以西式菜式为主，餐厅分为露天座位和室内座位，露天座位可欣赏酒店内的花园，还可以远眺印度洋。室内除了单桌，还有房间可供客人聚会或举行派对。如果不想被打扰，想与伴侣来个浪漫的晚餐，那这里是个不错的选择。

推荐美食：烤黄鳍金枪鱼扒、烟熏鸡胸肉配意大利宽面、大虾扇贝意大利面、烤帝王虾、苹果派

人均消费：约703元/人

适合人群：想要浪漫气氛的情侣

地址：Kawasan Pariwisata Nusa Dua, Nusa Dua 80363, Indonesia

营业时间：周一至周日，午餐12:00-17:00，晚餐18:30-23:00（周日12:00-15:00供应钻石香槟早午餐）

2、海盗湾树屋

和家人在此享受美食和娱乐

海盗湾位于努沙杜瓦5星级酒店区域，这里给人一种返璞归真的感觉，你可以在树屋、沙滩帐篷中享受来自海盗湾的服务，还可以在咖啡厅、餐馆享受美味食物，孩子们则可以在沙滩上玩耍。4000平方米区域阴影树木和地面上覆盖着细沙，是小孩玩耍和活动时绝对安全的地方，使之成为一个在沙滩上的“私人环境”。（如果是2-5人前往，建议提前预订好接送服务，蚂蜂窝上预订还可以领优惠券。）

推荐美食：海鲜烧烤套餐、印尼炒饭

人均消费：约309元/人

适合人群：家庭亲子人群

地址：The bay bali ITDC area lot C-0，Nusa Dua，Kuta Selanta，Benoa，Kuta Sel,Kabupaten Badung，bali 80361

营业时间：10:00-23:00，周一至周日

3、Warung Bule & Susy

倍感亲切的印尼家庭风格餐厅

这是一家有印尼家庭风格的餐厅，给人感觉十分亲切。你可以从这里挑选事先准备好的菜品，两素一荤大概是18元人民币左右，也可以根据菜单现炒。如果你想要逃离景区食物、品尝正宗的巴厘口味，那么这个地方非常适合你。

推荐美食：红米炒饭、烤鱼、鸡肉、姜茶

人均消费：约30元/人

适合人群：想逃离景区食物的人群

地址：Jl. Siligita 111, Nusa Dua 80363, Indonesia

营业时间：8:00-22:00，周一至周六

【旅行玩乐小tips】努沙杜瓦南湾以丰富的海上活动而著称，有拖拽伞、摩托艇、香蕉船、飞鱼等。想要体验南湾水上活动，可以事先在网上预订南湾半日游行程，水上活动比较刺激，建议预订提供休息场所、淋浴室和换衣间的项目。行程中含车接送，出行很方便。

特色：在乌鲁瓦图的悬崖边，可以一边悠闲喝着下午茶，一边领略壮阔印度洋海景。

1、好望角酒店

悬崖之巅的最佳食府

巴厘岛好望角坐落在乌鲁瓦图壮丽的悬崖之巅，面迎着印度洋极致旖旎的海洋风光。好望角酒店餐厅坐落在山崖峭壁一隅，餐厅下数85米，就是一望无际的印度洋，曾被《Tatler》杂志选为印度尼西亚最佳食府之一。去好望角酒店可以吃午餐，也可以吃下午茶，餐品丰富，更重要的是能感受这里壮阔的就餐环境。建议在网上提前预定，可以选择含接送的套餐，比单独租车前往方便。

推荐美食：下午茶：果仁巧克力、澳洲坚果饼干；午餐：蟹肉沙拉、碳烤金枪鱼

人均消费：约431元/人起

适合人群：情侣或姐妹淘

地址：Karma Kandara Resort,Jl.Villa Kandara Banjar Wijaya Kusuma,Uluwatu,bali

营业时间：11:00-14:00，周一至周日（午餐时间），15:00-17:00，周一至周日（下午茶时间）

2、边缘别墅酒店

去女神的婚礼酒店喝下午茶

边缘别墅酒店座落在巴厘岛最南端100多米高海边悬崖上，这是巴厘岛最好的别墅酒店之一，是女神徐若瑄办婚礼的酒店。下午茶所在的半开放式海景餐厅从山崖边延伸出去悬在海上，餐厅地面还有几块玻璃地板，站在上面犹如悬空，下面就是波涛汹涌的印度洋。如果提前在网上预订，可以免费使用酒店的悬崖泳池，这是巴厘岛为数不多能够在下午茶时使用酒店泳池的别墅酒店。这里边缘别墅也可以预订晚餐，价格会稍高一些。

推荐美食：塔斯马尼亚三文鱼法式面包片、串烧明虾、酸橙沙冰

人均消费：约309元/人起

适合人群：情侣或姐妹淘

地址:Jl. Pura Goa Lempeh, Br. Dinas Kangin, Pecatu

营业时间：11:00-19:00都可以享用下午茶，每次下午茶的时间大概为2小时。

3、Suka Espresso

乌鲁瓦图的美味早餐

Suka Espresso是一家咖啡馆，地方不大，但是布置非常用心。这里的咖啡味道很棒，百吉饼配熏肉和鸡蛋、鸡蛋松饼十分美味，是背包客们钟爱的餐厅。

推荐美食：咖啡、百吉饼

人均消费：30元/人

适合人群：背包客

地址：Jl. Labuansait, Uluwatu 80361, Indonesia

营业时间：8:00-15:00，周一至周日

选餐厅呢是个力气活，像宝格丽那样的下午茶我就不安利了。

游客来自全球不同的地方，口味不一，在选餐厅时，更需要综合考虑自己的偏好和餐厅的特点。巴厘岛的美食五花八门，如果你对口味没有固定的偏好，那么就放开尝试好了~

5、木瓜有什么营养价值？

木瓜的营养价值主要来源于木瓜蛋白酶和维生素A和维生素C，有起到对消化不良，肺热干咳和祛痰顺气有一定的作用

对于木瓜呢，吃的方法非常的多，除了切开直接使用和用来和各种其他水果饮料一起榨汁之外呢，用的最多的就是作为一些菜肴的容器

比如木瓜官燕木瓜雪蛤木瓜鱼翅等等

今天着重说一道菜，木瓜牛奶冻

自己在家做，孩子也喜欢吃的甜品

1、木瓜切掉4/1，去掉里面的籽

100克牛奶，30克椰汁，6克鱼胶片（吉利丁片），15克白糖，小火烧开，让鱼胶片充分融化，然后放凉

把放凉的牛奶椰汁导入木瓜中

导入木瓜中后将其放入冰箱保鲜层冷藏6小时

6小时后切开

再切

我还切

呈现出最后的这种集美丽与美味于一身的，木瓜牛奶冻

孩子们吃了以后会上瘾的哦

好吃的，就要吃起来

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