喝酒脸红的人最好,为什么喝酒脸红的人值得深交?
因为:
第一,喝酒脸红的人,酒量不是太大,便于保持清醒头脑,一般不会失态,所以值得深交。
第二,喝酒脸红的人,给人一种很真实、很实在的感觉,所以值得深交。
喝酒脸红怎么回事?
众所周知,每个人的酒量大小都不一样。有人千杯不醉,有人一杯就倒。有的人一喝酒就脸红,但实际上酒量极佳;也有的人无论喝多少,都面不改色。同样是喝酒,为啥有人会脸红,有人没反应呢?
据统计,约有36%的东亚人(日本、中国和韩国人)喝酒会脸红。在中国,我们通常将这种情况称为“喝酒上脸”。有人说这种人很能喝,也有人说这种人喝不了多少......
那真实情况到底是什么呢?今天,我们就来说说喝酒脸红的问题。
1、喝酒是如何上脸的?
酒精进入人体后被转化成乙醇,乙醇脱氢酶脱再把其转化成乙醛这种物质。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,其得不到快速分解,就会产生脸红的现象。
喝酒容易脸红的人,体内乙醇脱氢酶高,能迅速地将乙醇转化成乙醛。但乙醛脱氢酶低,所以迅速累积的乙醛迟迟不能被代谢体外,使得脸颊鼻子很快会变得一片绯红。
敲黑板!这里看起来有点绕,你再仔细看看乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,它们是不一样的东西。
一般来说,喝酒1-2个小时后,脸上的红潮就会渐渐退去。这是因为肝脏中的P450氧化酶可以把乙醛转化成乙酸,然后进入三羧酸循环(TCA循环),进一步被代谢掉。
2、喝酒上脸有什么影响?
喝酒容易脸红可不是一件什么好事,它其实并不能让你的酒量增加。除了让别人一眼认出你喝了酒,这样的人更容易患上食道癌。
日本《读卖新闻》引用的这篇报道说:酒后脸色容易变红的人,如果经常喝酒,患食道癌的机率要比那些饮酒后面不改色的人整整高出12倍。
调查显示:体内缺乏乙醛脱氢酶或这种酶不能正常发挥功效的人群来说,患食道癌的风险随酒精的摄入量的增多而成倍的增加。
此类报告还指出除了食道癌和肝癌、乳腺癌、大肠癌也都与酒精之间存在因果关系。
所以,无论喝酒是红脸还是白脸,都别过量了哦~
3、如何预防喝酒上脸?
首先,喝酒别贪杯!你要知道自己的酒量有几斤几两,然后酌量饮用,这样也可以预防或者减轻脸红症状。
再者,避免纯饮,边吃食物边喝酒,少喝或者尽量喝一些低酒精度的饮料及限制酒精的摄入量,都可以起到预防脸红的效果。
具体方法有以下这几点:
1、多吃水果
吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水。吃橘子也能有效。
2、吃皮蛋
取1-2只皮蛋,蘸醋服食,不仅可以有效的解酒,同时治疗过敏的情况也是不错的。
3、喝点牛奶
经常有应酬的人应该特别的注意一点那就是保护胃粘膜。酒精很容易损伤胃粘膜,因此在酒后应该适量的喝点牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,并且缓解对酒精的吸收。
4、饮绿豆汤
饮绿豆汤,取绿豆2两,加适量水,煮熟后连汤带豆一起饮用。
关于喝酒红脸的相关知识就分享到这里了,无论是喝酒红脸还是白脸,健康喝酒、酌量喝酒才是最重要的。千万不要把“开心”当成你过分喝酒的理由,否则酒精的危害会让你悔不当初。
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喝完酒后有些人的脸会变红?
喝酒的人脸变红与不变红和什么有关?喝酒脸红和脸不红主要与我们身体的代谢酒精的酶有关,我们都知道有些人特别的能喝,而有些人却是一杯倒,其实这些都是与我们体内代谢酒精的酶作用下造成的。
酒精完全代谢需要两种酶,一种是乙醛脱氢酶,一种是乙醇脱氢酶,但是不是所有人身体中都有这两种酶,大多数人体内都只有一种酶,要么是乙醛脱氢酶,要么是乙醛脱氢酶。而身体中缺乏乙醛脱氢酶的人一喝酒脸就会红。而身体缺乏乙醇脱氢酶的人,一喝酒脸酒会变白。如果喝酒脸基本不变色,有两种,一种是千杯不醉,就是体内同时拥有这两种酶,而另外一种就是一杯倒了,体内这两种酶都没有。
不过不管身体是两种酶都有,还是有其中一种,或者是一种都没有,都不建议喝太多酒,毕竟进入体内的酒精还是会对身体带来伤害,酒中的成分不但对于肝脏有伤害,对于心脑血管也有影响,并且还会影响神经系统的健康,因此饮酒一定要限量,中国居民膳食指南建议男性每天摄入酒精25g,女性摄入酒精每天不超过15g。具体不同酒类具体喝多少,用建议摄入的酒精量除不同酒的酒精度数%,就可以得出不同酒应该喝多少?
表示身体解酒能力很强吗?
并非如此,喝酒脸红的人说明自身的肝脏解酒的功能没有那么好,分泌分解酒精的酶不足,这其实是一种中毒的表现,并不是解酒能力强的表现
喝酒脸红是好是坏?
喝酒脸红要警惕!
很多人觉得喝酒脸红的人会更能喝酒,这是一个误区,其实这是一种危险的信号!
酒精,也就是乙醇,进入人体后,第一步需要乙醇脱氢酶的帮助转化成乙醛。
乙醛,看名字就知道,它是和甲醛一样有害的物质,家里有甲醛都知道赶紧想办法去除,体内的乙醛更应该想办法去除。
乙醛在乙醛脱氢酶的帮助下,可以转化成乙酸,也就是醋酸,就已经没有危害了。
中国人里面有三分之一的人是天生乙醛脱氢酶缺失的,也就是这些人体内产生了乙醛之后需要很长时间才能排出去,正常人这个过程会快很多。
我们看到的喝酒就脸红的人,就属于乙醛排出慢的,这时候还劝酒,很容易完成他们体内乙醛蓄积过多,发生危险!
乙醛脱氢酶的缺失是基因缺陷,这种酶市面上又很少见,所以有喝酒脸红的朋友,一定要转告他,尽量减少喝酒!