吴敏霞 张继科，丁宁和孙杨关系？
丁宁，1990年6月20日出生于黑龙江省大庆市，中国女子乒乓球队队员，效力于中国家乒乓球队。孙杨，1991年12月1日出生于浙江杭州，男子1500米自由泳世界纪录保持者，男子400米自由泳奥运会纪录保持者。孙杨是世界泳坛历史上唯一一位男子200米自由泳，男子400米自由泳，男子1500米自由泳的奥运会世锦赛大满贯得主，史上唯一一位男子400米自由泳世锦赛四连贯冠，800米自由泳世锦赛三连冠，男子自由泳个人单项金牌数居世界第一。因此丁宁和孙杨是没有关系的，只是他们都是国家体育运动员
2019春晚歌曲名单？
1、 开场歌舞(《洪荒少年》+喂狗舞)表演：鹿晗、TFBOYS、李昊城、傅园慧
2、 鼠年春晚吉祥物亮相(《泥塑凤尾狗》)作者：胡新民
3、 奥运冠军给全国观众拜年，成员：郎平、朱婷、惠若琪领衔的中国女排，马龙、张继科、孙杨、张梦雪、吴敏霞等
4、 小品(《新半夜狗叫》)表演：沈腾、魏翔
5、 歌曲(《李》)演唱：李玉刚、李宗盛、李玟
6、 桂林分会场：情景魔术(《闻狗起舞》)表演：刘谦
7、 歌曲(《阿爸》)演唱：周杰伦
8、 小品(《坦诚相见》)表演：冯巩、林永健、宋宁
9、歌曲(《梅花山恋歌》《跑跑跑》)演唱：陈思思、江涛
10、 上海分会场——歌曲(《认真的雪》)演唱：薛之谦
11、 小品(《千钧一发》)表演：郭冬临、陈寒柏、句号
12、 歌曲(《江山颂》)演唱：雷佳
13、 相声(《虎口遐想》)表演：姜昆、戴志诚
14、 哈尔滨分会场——歌曲(《天赋》)演唱：玖月奇迹、唐嫣、罗晋
15、 武术表演(中华功夫)表演：陈逸豪、马筱哲、王鹤鸣、淳于珊珊、万豪、韩欣利等《混混拳王》剧组
16、 歌曲(《牧羊辞》《牧羊曲》)演唱：黄琦雯、郑绪岚
17、相声剧(《天机》)表演：刘金霏、陈曦、陈印泉、侯振鹏、徐涛
18、舞蹈(《万里江山》)表演：中央芭蕾舞团
19、歌曲(《新牡丹亭》)演唱：杨桃、李雨儿、刘洋洋、储兰兰
20、 西昌分会场——歌曲(《天空》)演唱：王菲
21、 歌曲(《黄河谣》)演唱：赵牧阳、刘佳、刘元元
22、歌曲(《一念七宝》)演唱：王丽坤、赵丽颖、孔东东、孙浩雨
23、 小品(《一个小目标》)表演：蔡明、潘长江、潘斌龙
24、 相声(《嘻嘻哈哈过大年》)表演：高晓攀、尤宪超
25、 杂技(《一鸣惊人》)表演：登封市少林鹅坡武术专修院
26、 桂林分会场——歌曲(《生活不止眼前的苟且》)演唱：许巍
27、 小品(《买卖》)表演：孙涛、闫学晶、刘仪伟、邵峰
28、 歌曲(《龙曲》)演唱：成龙、龚铭、吉利 29、 舞蹈(《锦绣河山》)表演：中国东方演艺集团
30、 歌曲(《微微一笑很倾城》)演唱：杨洋、郑爽
31、 相声(《好好说话》)表演：苗阜、王声 零点仪式：金狗报喜
32、贺岁诗歌朗诵(《咏狗》《黎明前的第一声狗鸣》)表演：余秀华、张一一、危勇、蒋慕平、况从军、谢红艳等
33、 歌曲(七律《长征》《闪闪的红星》)演唱：杨洪基、蒋大为
34、 相声(《蓝瘦不香菇》)表演：贾玲、张小斐、卜钰
35、 歌曲(《中国欢迎你》)演唱：张也、郁钧剑、晏菲、刘和刚等
36、 结束歌曲(《难忘今宵》)演唱：李谷一、师鹏、阿鲁阿卓等群星
跳水运动员为何要在上岸后立即冲澡？
菲利宾“炸鱼队”申请出战东京奥运会，在观众看跳水比赛时，发现一个奇怪现象，每个跳水运动员跳完之后，都马上跑去洗澡，专家给出解释：要是不洗澡，结果和菲律宾“炸鱼队”一样成绩。
跳水运动员跳完之后冲凉，最主要不是为了更加好看，也不是担心水里有尿、头屑、脚皮、口水等情况，而是为了拿更好的成绩。
跳水运动员上班冲澡的真相第一、泳池杂质太多
1、跳水运动员的泳池基本是整队一起用，男男女女一起跳，吊水台有3米、5米、7.5米、10米，人从天水台跳下来做自由落体运动，越高的跳水台，最后落水的速度就会越大，人所受的力就会越大。
在这个过程中，人可能会呛水，在吐水的过程中，肯定和口水一起吐出来，那么多的唾液，上岸之后自然洗澡。
2、下水的冲击力比较大，很多的运动员因为长期的训练，脚步经常会脱皮，不管你怎么清理，跳水之后总会落下一些脚皮。
跳水运动员虽然不像田径运动员跑那么多，但是基本的体能肯定会有，不管你穿耐克、阿迪达斯，还是鸿星尔克，都是无法避免出现脱皮，因为只要运动，脚底就会摩擦，而运动员长期运动，茧越来越多，所以脱皮非常正常，脚皮泡水之后就会松软，更加容易脱困，再加上自由落体的力比较大，脱皮越来越多。
3、女性的跳水运动员，有不少是长头发，虽然经常洗头，但是一样会存在头皮屑，有的跳水运动员没有注意的话，那么就容易出现“下雪”的画面，后面跳水运动员进水之后，浮水之后，头上也会别人的头皮屑。
4、有的运动员在参加比赛或者在训练的过程中，如果出现发烧着凉的情况会出现流鼻涕，跳完水之后，大部分跳水运动员都会用力让鼻子出气，这个时候也容易把鼻涕带出来了。
5、跳水的过程非常短，很多运动员在准备的时候都比较紧张，当跳完之后，整个人都放松了。
没跳之前，大家都会控制身上的器官，但是结束之后，很多瞬间放松，这个时候膀胱一下子就放松了，所以会有少部分的尿液，上岸之后也要去冲澡。
第二、泳池的化学物质
我们都知道很多的泳池不是天天都换水，但是大部分的泳池每天晚上都用消毒水消毒，像奥运会这种价格的比赛，消毒水肯定会达到指标，保证不会伤害人的人体。
但是一些比较小的泳池，有小部分是没有达标，下水之后会闻到消毒水的味道，所以上岸之后，也要及时冲澡。
现在是夏天，很多都洗澡去游泳池和水上乐园玩，但是很多的游泳池和水上乐园的造浪池整个夏天都不换水，每天就往水里倒消毒水，根本就没有达到标准，而且水上乐园的水质真的特别差，有的人就在里面解手、吐口水，所以大家去玩之后，上来一定要去冲洗。
有的人在训练或者比赛的过程中，有的人是带伤上阵，跳水之后就会有大量细菌进入水里，容易出现真菌感染，所以大家大家上岸都得清洗。
第三、个人体味
不管是比赛还是训练，因为每个人都会自己独特的味道，如果是体味比较大的人，下水之后，泳池也会有一定的味道。
我们都知道，跳水之前都会做热身运动，身上自然就会出汗，有的人只要出汗之后，体味就特别大，有的人是油性皮肤，身体热之后，身体就会油油的，特别是面部。
夏天的时候，腋毛非常容易出汗，因为腋窝空气流通比较大，非常容易产生味道，有的人可能习惯自身的味道，但是别人一闻就闻得出来。
运动员长期运动，有的人是汗脚，只要一出汗就容易抽，不管你穿不穿鞋子，都容易臭，所以上岸之后，大家都非常自觉去洗澡。
第四、保持体温
1、这是最重要的因素，因为水里的温度基本都是26°，人的温度基本是36-37°，入水之后体温就会下降，为了保持体温，会马上跑去冲温水。
我们在运动之前，都会做热身运动，因为如果突然运动，肌肉会非常僵硬，非常容易拉伤肌肉，而且也更加容易抽筋。
跳水之前之后，运动员也要保持最好的状态，而温水洗澡，可以让身体恢复到37°以上，让人更加兴奋。
像一些女性跳水运动员，在比赛期间，正好来例假，身体比较差，如果不冲澡，那么直接影响她的比赛状态。
再加上有的运动员，在跳水之前比较紧张，会有一定哆嗦，身体发抖之后，温度会有一定降温，由于温差原因，身体更加抖。
2、温度泳池的水比人的体温要低，跳水之后，人的热量爆发，水在身上会不断蒸发，学会物理的都知道，蒸发会带有热量，带走运动员身上的热量，加快热量的散失。
运动员上岸之后，会马上拿毛巾擦去身体上水再去洗澡，就是减少热量的流失，擦完之后，就算比较热，也会把毛巾盖到身体上，也是为了热量散失。
在篮球长上，我们可以发现不少篮球运动员，在大热天的环境下，当下场休息后，他们马上把汗擦去，然后用毛巾盖到身体上，或者头上，他们不是为了装酷耍帅，而是为了不让自己的身体热量散失，让自己保持最好的竞技状态。
很多比赛，有的时候就是看状态，平时的成绩非常好。但是在比赛过程中，却发挥不出来，可能就是没有做好提前热身，或者在比赛休息过程中，没有保持好状态。
3、跳水运动员完成一次跳水之后，后面还要等待一段时间，跳水不是一次过，要跳多次，所以上岸之后，为了降低压力带来紧张，从而导致肌肉太紧，大部分运动员都会用温水放松。
在准备后面的跳水之前，也要做热身运动，而冲温洗澡，可以让自己有一个预热的过程，跳完一次之后，如果不用温水洗，单单靠手脚做动作做热身，肌肉放松比较慢，而且间隔的比较短，热身也不够理想，从而影响发挥。
每一次上岸之后，跑去冲温水，不仅可以放松，还可以提前热身，一举两得，在冲温水的过程中，还可以更好调整自己的状态，让自己更加兴奋，不然都像兵乓球张继科，打奥运会还迷糊，一点都不兴奋。
跳水、游泳的注意事项虽然我们大部分都不是专业运动员，但是炎热的夏天，有不少人都会去游泳和跳水，在游泳和跳水之前，一定要注意下面几个问题。
1、不管是跳水，还是游泳，都一定要做热身运动，有不少人觉得自己不是专业运动员，自己只要玩得开心就好，不用追求成绩，所以没有做热身运动，其实这是非常危险的行为。
不管游泳，还是跳水，还是其他的运动，都要做好热身运动，这不是专业运动员和不专业的运动员问题，而是在运动过程中，容易受伤的问题。
如果身体没有做好提前热身，当游泳或者跳水的时候，突然用力或者用力不当，非常容易肌肉韧带拉伤，也更加容易抽筋。
游泳的时候，最怕就是抽筋，如果在游泳馆还好，要是在大自然泳池，一旦没有及时救援，非常容易生命危险，很多人溺水，都是因为抽筋导致。
2、当做完热身运动之后，最好往自己的身上淋一些泳池的水，这样可以使身体更好适应，减小抽筋的概率。
我们可以看看跳水运动员，他们在训练的之后，都会往自己身上淋一些水，这样反而让自己有更好的状态，而游泳也是一样，提前淋水，让你身体适应水温，下水之后就不会觉得那么冷。
3、不管是游泳，还是跳水，运动的时间不能太长，因为游泳耗费体力非常厉害，游泳的过程中，手脚都要用到，身体大部分器官都会调节起来，耗费的能量也非常的大，如果连续超过两个小时，人进入疲劳状态，容易出现低血糖和抽筋的情况。
4、每次跳水和游泳结束之后，都要用清水清洗眼睛，不管是跳水还是游泳，耳朵里面都容易有水，一定要清理干净，不然非常容易感染中耳炎。
很多人游泳多之后，非常容易患上中耳炎，所以大家游泳一定要有一个节制，不能说喜欢然后每天就花很长的时间游泳。
5、在空腹或者饱腹的时候，最好不要跳水或者游泳，因为空腹会使人容易虚脱，饱腹游泳容易完成消化不良。
大家饿的时候，先吃一点东西再去游泳，但是不能吃太饱，不管是什么运动，吃太饱之后，进行剧烈运动都不好。
6、女性来例假的时候，不要游泳或者跳水，因为泳池的水温比较低，这样对身体不好，而且例假的时候，泡在水里，对大家也不好。
当受伤的时候，也不要去游泳，对伤口不好，容易出现感染的情况。
写到最后：说到跳水运动，大家都想到中国的“梦之队”，还有另外就是菲利宾“炸鱼队”，大家都说中国运动员跳水时的水花时，都会联想到菲利宾跳水运动员的水花。
很多人都嘲笑他们，但是谁又想在奥运赛场上出丑呢！很多国家参加奥运会，就是为了奥林匹克精神，同时也为证明他们国家还存在，就像伊拉克、叙利亚这样的国家，虽然没有奖牌，他们还愿意参加。
很多国家受限于国家的实力，他们的训练条件非常的艰苦，没有专业的教练指导，有些运动员还要坚持养家糊口，最后他们战胜困难，顶着压力上了奥运的赛场，这份勇气就值得我们鼓励支持。
大家也不要忘记，我们中国一直到1984年，才在洛杉矶奥运会取得第一块金牌，在1896-1984年，整整80多年的时间，我们曾经也是别国嘲笑的对象，曾经我们连参加的资格都没有，现在我们强大了，我们应该理解和宽容。
每一位奥运选手，无论来自哪里，无论成绩如何都值得被尊重，因为只有尊重对手，才是尊重自己，这才是我们中国的风范。
冠军只有一个，而冠军都是踩着无数人上去的，哪些没有冠军和无法参加奥运会的人，难道就不值得我们肯定吗？
2019春节联欢晚会节目单？
2019年中央电视台春节联欢晚会节目单
主会场
1、开场歌舞《团团圆圆中国年》 表演：杨威、杨云、张继科、景甜、张杰、谢娜、罗晋、唐嫣、玖月奇迹、空军蓝天幼儿艺术团
2、歌舞《中国欢迎你》 表演：迪丽热巴、邓伦、周冬雨、张艺兴、凤凰传奇、
晏菲、清华大学上海校友会艺术团
3、歌曲+篮球《篮球之王》 表演：李易峰、朱一龙、姚明
4、魔术+书画《钟馗送猪福》 表演：刘谦、朱婷、林跃平、胡海泉
各分会场
5、井冈山、深圳、长春三地分会场拜年
主会场
6、小品《非诚勿扰》 表演：葛优、蔡明、潘长江、乔杉
7、好运中国梦想成真 百度APP红包互动
8、《知否知否》《李清照》 演唱：冯绍峰、申霏霏、惠若琪、刘璇、吴敏霞、桂震宇、二十四桥明月夜民乐队
9、相声《家风》 表演：岳云鹏、孙越、郭麒麟
10、中华百家姓歌曲联唱《李》《黄》《刘》《陈》《杨》《张》《孙》《孔》 演唱：李宇春、黄子韬、刘翔、陈伟霆、杨洋、张一一、孙杨、孔令辉、四川大学艺术学院舞蹈系
江西井冈山分会场
11、歌舞《井冈山下种南瓜》 表演：王诗龄、杨文昌、张悦轩、崔雅涵、刘楚恬、张籽沐、安琪尔、刘诺一、侯汶宜、李天娇、姜天歌、小蓓蕾组合
12、朗诵《西江月·井冈山》《中国农民丰收节赋》 表演：濮存昕、王雪纯、旭日阳刚、朱之文、梁武钦、吕陈胜、况从军、范雨素、樊黎君、蒋慕平、危勇
13、歌舞《映山红》《十送红军》《请茶歌》 表演：刘涛、邓超、黄磊、黄英、江西师范大学音乐学院舞蹈系
主会场
14、武术+舞蹈《功夫水袖》 表演：成龙、蔡徐坤、成家班龙韵武艺团
15、歌舞《嫦娥奔月》 表演：马德华、邱佩宁、李玉刚、刘洋、颜丹晨、吴磊、袁玉涛、湖南嫦娥旅游发展有限公司艺术团、岳阳新开镇嫦娥奔月遗址舞蹈团
16、歌曲《文艺男青年之歌》 演唱：TFBOYS、李彦宏、马云、马化腾、雷军、刘国梁、武大靖、宁泽涛、武磊、柯洁、周琦、李健、董成鹏、赵雷、吴磊
17、非遗《高台花鼓》 表演：苏安福、山西稷山高台花鼓表演队
18、歌曲《相思成语》 演唱：王菲
19、小品《喜从天降》 表演：沈腾、贾玲、张小斐、宋轶
20、歌曲《妈妈的味道》 演唱：刘桐、姚伟、刘嗣天、朱腾、山东师大舞蹈系
21、歌曲《遇见旗袍》 表演：张曼玉、刘嘉玲、韩雪、陈数、苏州吴江旗袍小镇艺术团
22、小品《真假母女》 表演：闫妮、沈月、江疏影、于和伟
23、歌曲《牧羊辞》 演唱：孙俪、柳岩、黄圣依、迪丽热巴、张芯、冯提莫
24、歌曲《攀登》 演唱：罗静、王石、潘石屹、张朝阳、里皮、郑智、杨幂
广东深圳分会场：
广东深圳分会场
25、歌曲《春天的故事》 演唱：张也、阎维文、陈思思、郁钧剑、张靓颖
26、歌曲《创业者》 表演：韩磊、聂安仙其、施科升、肖森舟、戴世娜
27、歌舞《改革之路》 表演：雷佳、刘欢、杨臣刚、齐豫、张明敏、深圳大学舞蹈系
28、歌曲《无畏的明天》 演唱：关晓彤、王嘉、魏大勋、台风少年团
主会场
29、戏曲《国泰民安》 演唱：于魁智、舒锦霞、王子歌、孙霄磊、李多娜等
30、歌曲《内蒙》 演唱：德德玛、腾格尔、刘洋洋、云飞、李昊城、王丽坤
31、歌曲《隔壁泰山》 表演：阿里郎组合、苏丹、宁可
32、歌舞《烟雨凤凰》 表演：叶润泽、阿朵、亚伦帝尼、天下凤凰艺术团
33、相声《吃饺子》 表演：陈佩斯、朱时茂
34、歌舞《湘女秀》 表演：彭海燕、骆素美、李慧、范梅霞、段双燕、谭衡建、程维、朱湘宜、熊钰清、刘思思、朱欣旭、李奕诺、刘朝、张旭阳、周卫民、湖南湘女秀艺术团、郴州素美志愿者协会艺术团
35、歌舞《卡路里》《洪荒少年》 表演：傅园慧、火箭少女101、乐华七子)朱正廷、范丞丞、黄明昊、毕雯珺、丁泽仁、李权哲、黄新淳)、钱正昊
36、歌舞《七子之歌》 表演：月亮姐姐、容韵琳、林妙可、邓朝娣、肖淑雅、爆米花组合、武汉艺雅星汇艺术团
吉林长春分会场：
吉林长春分会场
37、歌曲《四季长春》 表演：张凯丽、刘烨、沙溢、舒畅、十木吉、沙慧
38、歌曲《天池南》 演唱：雷佳音、吴昕、宋佳、安与骑兵、旭日阳刚、石头
39、歌曲《雾凇》 演唱：刘牧、吉克隽逸、林更新、张天爱、杜海涛、刘嘉佳
40、歌舞《东北人都是活雷锋》 表演：雪村、秦海璐、吉林大学舞蹈系
主会场
41、口技《自然之声》 表演：吉利
42、非遗传承手工艺龙须草编织秀+非遗《姐妹出嫁》 表演：陆芳婧、郴州市旗袍协会、嘉禾非遗民俗剧团
43、歌曲《小人书》 演唱：孙扬杰、于浩宸、极泷、夏天、甜馨、释小松
44、小品《农村好声音》 表演：杜江、张涵予、袁泉、林永健、杨紫、佟大为
45、杂技《绳彩飞扬》 表演：上海优孩花绳队、南京新嘉乐花绳队
46、相声《着急》 表演：陈印泉、侯振鹏
47、少数民族歌曲大联唱《阿佤人民唱新歌》《马桑树儿搭灯台》《阿里郎》《杵歌》 表演：于毅、傲日其楞、扎西平措、云南西盟佤部落民族文化工作队、湖南张家界烟雨张家界艺术团、吉林延边金达莱歌舞团、台湾高山族原住民歌舞团
48、歌舞《难忘今宵》 表演：李谷一、蔡国庆、2018央视《星光大道》优秀选
(以上节目单仅供参考，最终完整节目单及播放顺序以除夕春晚当天播出为准)。
2019年的央视猪年春晚进行了彩排，当天主持人阵容也随之曝光，分别是康辉、任鲁豫、尼格买提、朱迅和李思思，与2018年央视春晚的主持阵容一致。
如何评价极速前进第四季？
概括说一下，这季也许是几季中开始到中后期过渡最平稳或者和谐的（看过完整第一季，第三季大部分）。最直观一点是获得直通卡的方法改变和宝物收集过程。某些会导致竞争加强的规则也许之后也会改变。综合几点解释一些：
1，成员，心态
从第一季看，各方参加节汉良组，前期伊健小春，吴建豪组目的心态几乎是影响他们表现和取得名次的最重要因素，因为各组不同的出发点决定了他们会用不大相同的方式进行比赛。经典例子比如：
为第一或者侵略性很强：第一季体操夫妻，男模组，中后期钟
为家庭，友谊或非优先争先考虑：张铁林组，应采儿组，第三季黄婷婷组，金星组
原因看过的自然明白。但目前来看这季各组大多都心态比较平和，除了稍有竞争意识的吴敏霞组，主播组（主要是男主播）其他人并不着急发力或者表现出强心态。大家都还比较和谐完成任务，并没在意其他组太多。这在个人看还算不错，因为开始的适度竞争就可以了，像原版素人那样拼的很凶估计最多到后期才会开始。本土化之后实在没必要像原版一样，难道各位真喜欢看艺人玩那一套，然后不剪播出后看各方支持者开喷？主要还是看看综艺性就可以了，毕竟艺人们不是专职去比赛，为奖金也实在不至于。
2，节奏，过程
竞赛节奏估计会从中后期‘素人组合’和‘能力者组合’加入后会变得比较紧张和快节奏，competition加强，有实力的组合配合会更默契，心态会发生变化，也许明确争第一。
仅就第一集不好判断中期前三会是谁，但按规律来看吴敏霞组合，郑元畅组合应该是潜力最大的（中间的张继科父子看情况）。SNH还不错，包括她们在内的首发组合依旧看各组究竟想花多大力气拼了，是参加体验性大于竞争，还是其他。
就第一集表现也就如此了，之后各种任务要求的力量，思考，运算，表演，模仿要看本季设置，随播出增多，端倪更多。先到这儿。
