说起这个汕头中考，每年到这个时候，家家户户都挺紧张的，特别是那个体育考试，感觉现在越来越受重视。不像我们以前，好像跑跑步跳跳远就完事，现在搞得还挺正式。
摸索考试项目
我记得前段时间，邻居家的孩子正好要考，我就跟着瞎操心，也去打听一下。听他们说，现在的体育中考，不是随便考考就算，是有具体项目的。
具体考啥？我打听到的，好像有几个是固定的：
- 长跑：男孩子好像是1000米，女孩子是800米。这个最磨人，得有耐力。
- 立定跳远：这个看爆发力，原地蹦一下，看能跳多远。
- 实心球：就是那个重重的球，看能扔多远。这个得有点力气和技巧。
- 好像还有个选项，男生是引体向上，女生是仰卧起坐。这个看上肢力量或者腰腹力量。
感觉这些项目，还挺考验综合素质的，不像以前那么单一。
准备过程不容易
知道考那就得练。看邻居家那孩子，真是挺辛苦的。每天放学，或者周末，都得抽时间去练。
跑步，那是最基本的，天天都得跑几圈，练耐力。有时候看他在小区里跑，脸憋得通红，呼哧呼哧的。
跳远和扔球，光有蛮力还不行，得找对方法。他们老师好像会教一些技巧，什么摆臂，蹬地，怎么发力。孩子回家也对着墙比划，或者在空地上练练。
仰卧起坐或者引体向上，也得天天坚持做几个，不然考试那几下肯定顶不住。我看他爸还专门在家门口装个单杠让他练引体向上，刚开始一个都拉不上去，后来慢慢也能做几个。
这整个过程，真是看着都累。不光孩子累，家长也跟着忙活，又是督促，又是找资料，有时候还得陪练。
分数和标准
最让人关心的还是分数。这体育考试的分数，是要算到中考总分里的，所以一分都不能小看。听他们说，每个项目都有具体的评分标准，你跑到多少秒，跳到多少米，做到多少个，对应多少分，都是有数的。
比如跑步，几分几秒满分，几分几秒多少分，都有个坎。你要是想拿高分，就得拼命往那个标准上靠。孩子们练起来才那么卖力，都是冲着分数去的。
考试那几天
真正到考试那几天，感觉学校附近都比平时热闹。孩子们穿着运动服，一个个既紧张又兴奋。家长们在外面等着，也是一脸焦虑。
考完一个项目，出来就能听到孩子们在讨论，谁谁谁跑多少，谁谁谁跳多远，发挥得怎么样。考好的就兴高采烈，考砸的就有点沮丧。
整个考完，感觉孩子就像打一场仗一样，累是肯定的，但好像也松一口气。不管结果怎么样，总算是把这个过程走完。
一点感想
感觉现在的汕头中考体育，确实挺锻炼人的。它不光是考你身体怎么样，还考验你的意志力，看你能不能坚持下来。
对孩子们来说，提前解清楚考什么、标准是什么，然后有针对性地去下功夫练习，真的很重要。这不光是为分数，也是对自己身体负责。反正，看着他们这么一路练过来、考过来，觉得现在的孩子也真是不容易。
