地沟油记者，农村老话说一勺猪油胜过十副药是什么意思？
以前在农村经常听到句老话：“一勺猪油胜过十副药！”
那么猪油是不是真的有营养呢？而根据BBC和美国国家地理等媒体报到，在2015年发表的一篇研究论文中，研究学者基于1000种食物的营养成分进行分析，做了一个什么是“最有营养食物”的排名。
在这个排名之中，猪油位于第八位！
这个排名是怎么得出的？简单的来说，科学家基于一名20岁的成年男性一天所需的所有营养素的需求量，将1000中食物进行了各种组合，得到了两万个刚好达到需求而不超量的组合，并且保证每组的食物组成种类尽可能的少。
并且，科学家认为一种食物出现的频次越高，即说明它和其他食物共同满足日常所需营养素的可能性更高，代表着它营养成分足够丰富，营养价值高！
所以，猪油能在表格中位于第八位，正好可以说明，猪油的营养含量高。
从现在市场上可以买到的肥肉中炼出的猪油里，每100克中含有32克饱和脂肪，41克单元不饱和脂肪，11克多元不饱和脂肪，97毫克胆固醇，总热量约897千焦，可以说性价比很高。
看到这里，有些朋友肯定要惊呼了：天啊！这么高热量，你是想胖死我吗？
如果你要这么想，恰好说明了你对人体所需的误区！
而一个成年男性，正常情况下每日所要消耗的热量至少要2400大卡，换算约等于一万千焦的热量，所以想要身体健康，并不能一味地拒绝热量，我看到有很多小姑娘，看着餐馆里炒菜用猪油不用橄榄油就大呼不行，反倒是天天捧着杯奶茶不离手。
我有时候真想对她们喊一句：“姑娘啊，你就可劲的和奶茶吧，这么多糖分你能瘦下来才怪！”并且，由于她们热量获取过少，往往导致身体机能受损，达不到日常所需，于是动不动就头晕头疼，走几步就气喘吁吁，这才是最不科学的！
再想那一句老话，“一勺猪油胜过十副药！”，不得不说老祖宗们都是看得十分明白的，只有满足日常身体所需才能健健康康的，在物质匮乏的年代里，一勺猪油让多少苦命的人家维持了身体所需，减少了各种病症的发生，不是药却胜过药十倍！我们永远要明白，预防要优于治疗！
这里稍微发散一下，根据那份论文中，最常与猪油出现在同一组的前十种食物为： 欧芹，金平鮋，比目鱼，桔子，奇亚籽，瑞士甜菜，葡萄柚，西葫芦，白腰豆和甜菜 ，也就是说这些食物能与猪油搭配在一起，共同满足营养所需。
而如果你现在想要健身，或者保持好身材，那么你可以收藏这篇文章了，因为我将要告诉你什么才是真正科学的饮食，而不是那些所谓的XX天瘦下XX斤之类的害人营销文。
首先，我们要先满足身体日常所需的营养，保证身体机能！而你想要降低身体里的脂肪含量，那么就必须优化食物结构，就如同论文中所说，我们要吃高营养的食物，并且尽可能少。
制定自己的饮食计划，三餐一定要准时而且规律，否则影响了内分泌和新陈代谢得不偿失！记录每天摄入的卡路里，包括任何额外摄入的点心和饮料等，包括汽水和果汁，写下每一餐食物和零食摄入的数量。减少不必要的糖分摄入，因为过量的糖分大概率会无法被身体吸收，从而转化为脂肪。并且为了保证各种微量元素和维生素的摄入，尽可以多的吃不同的食物组合。
最后还有很重要的一点，保持运动！并且在加强运动的同时增加卡路里的摄入保证身体机能，如果要增肌的朋友，剧烈运动之后的饮食要保证高蛋白，保证肌肉的生成所需！
其实这里还有很多，比如碳水、谷物、还有不同人群不同的需求等，和本文关系不大还是不详细说了，如果感兴趣可以留言，我会另外开一文！
话说回猪油，大家有没有发现现在的猪油没有以前小时候的香了，这不仅仅是我们的回忆在加分，而是客观存在的，在很多酒店和餐厅为了达到效果，只能在猪油里混入虾油等提升香气和口感。而在以前，根本不需要这么做！
这是为什么呢？其实最重要的一点，我们现在吃的猪品种和小时候的不一样了！
现在市面上所售卖的猪，其实并不是我国原有，而是引进的经过改良培育加大肉产出的品种——“美国大白猪”
而我们原生的猪，现在都被这更经济的品种给取代了，因为美国大白猪体型更大，生长速度更快，出瘦肉率更高，但肉质就要差得多了！
不信，你问一些有些年纪的人，以前的土猪尽管瘦肉率不高，但是就连肥肉都是香喷喷的，一锅汤加一点肉末就鲜美无比！因此，现在市面上的“美国大白猪”熬出来的猪油和我们之前的猪油完全没办法相提并论！
现在已经开始有人重新开始重视起我国的本土猪，比较知名的包括网易丁磊养的黑猪、青海的八眉猪、四川的荣昌猪、广西陆川黑土猪等，肉质不是市面上那些“美国大白猪”可以媲美的，不过相对的价格也要高一些！
如果大家有条件能找到正宗的土猪，一定要尝尝看！再取些猪油回去炒青菜，那简直是人间美味，给我龙肉都不换！写到这里就流口水了，实在写不下去了，我要去小花坛里摘些自家种的菜心，配上过年刚炼的土猪油，香喷喷的炒上一碟！今晚暂时不锻炼了，让肌肉恢复一下！
这里再告诉大家简单的猪油熬制方法，步骤很简单，只要原料好，百分百能学会！
买来的猪肥肉洗净切块——下锅，火候掌握不好的可以放一点点水，比肥肉略低一点即可——大火烧开，适量翻动防止煮糊——水蒸发完，开始出油，转中火——肥肉越来越小，转小火，放一点花椒（可以防止变味变质）喜欢更香一点的可以放一点葱结——过滤网将油渣和花椒粒等沥出来——找一个带盖子的容具装好，放凉——天气热的时候放冰箱里，用的时候再拿出来！
好了，可以尽情享用猪油了，炒个青菜或者闷个小龙虾提香，甚至是猪油拌饭都是很美味的！要提醒的是已经有三高的朋友还是不要尝试了，养好身体更重要。
君子不必行千里，安坐家中便知万事！
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你觉得国漫的巅峰之作是哪个？
#秦时明月#天行九歌#罗小黑战记#非人哉#不良人#西行纪#天行九歌#狐妖小红娘#魔道祖师#全职高手#刺客伍六七#就大猫目前所看的国漫中，我比较喜欢的有以下几部（不分排名，仅代表个人观点，不喜勿喷）:
1.《秦时明月》 推荐指数:★★★★☆
秦时明月是大猫最初喜爱的国漫，或许也是从它开始，大猫的目光关注到了国漫。里面每一位鲜明的角色，都会带给观众不一样的感受，百家争鸣的中华古文化激烈冲突碰撞，大时代恢宏磅礴的战争场面在连天烽火中震撼重现，江湖儿女的侠骨柔情于动荡乱世间绽放光华。真的是一部很优秀的国漫，没有所谓的大男主，每个人都有属于自己的过往，值得看！
2.《少年歌行》 推荐指数:★★★☆
少年歌行大猫是因为无心和尚才去看的这个漫，还行，人物制作是很精美的，看图就只道喽，讲的故事还是挺老套的。讲述了四个拥有离奇身世却又英气潇洒的少年侠客，围绕黄金棺材事件并深陷朝廷阴谋，策马江湖梦，倚剑踏歌行的故事。
3.《天行九歌》 推荐指数:★★★★
天行九歌是秦时明月的姊妹篇，以韩国公子韩非建立的“流沙”组织为主视角，展开六国对抗秦国的众生百态，使观众进入战国末年风起云涌、群雄并起、百家争鸣的大时代中的故事。大猫觉得是秦迷的必须要喜欢啊，庄叔一行人年轻的时候还是很可的，还有张良啊，哈哈啊！
4.《全职高手》 推荐指数:★★★★☆
全职高手大猫是先看小说的，动漫化也是很可以的，当然也影视化了，大猫不做评价[捂脸]。如果小伙伴喜欢看电竞类的，不妨去看看。毕竟作为主角的叶神，真的是低调奢华有内涵（邋遢小哥），哈哈哈，强强联手，神仙打架，很热血，有激情！
5.《魔道祖师》 推荐指数:★★★★☆
魔道祖师也是先看小说的，动漫化之后的反想也是意料之中，毕竟公关做了那么多准备。不排斥社会主义兄弟情的小伙伴可以看哦，有时候的确是甜得上头。
6.《不良人》 推荐指数:★★★★
画江湖系列在当时是做得非常成功的，大猫唯爱不良人系列，毕竟那句“一天是不良人，一辈子都是不良人”的不良帅，人格魅力真的绝了！唯一想吐槽就是情感线处理得不是很喜欢，就老老实实讲故事不香么，非要整那么多女的喜欢男主，有点无语，而且男主的性格也不喜欢，可能是没有塑造好叭。
7.《狐妖小红娘》 推荐指数:★★★★☆
小红娘初闻其名觉得是个傻白甜漫，看了之后它的确挺傻白甜的，但是，好看！每一对都有感人的点，真的会看哭T﹏T，特别是淮竹篇，哭惨了，好看，去看哦！
8.《西行纪》 推荐指数:★★★★☆
颠覆以往的西游形象，讲述的西天取经回来发现是阴谋再踏上还经的路。奇经取回，人妖天各界也发生翻天覆地的变化，还是值得一看的。大部分角色都颠覆了以往的形象，新颖有特点。狂氪如来观音CP。
9.《刺客伍六七》 推荐指数:★★★★☆
这是一个比较搞笑的漫，偏方言，主角本来是个很牛批的杀手，冷血无情，结果失忆成为一个逗比理发师，每天鸡飞蛋打，很解压，但也会有适当是说理部分。
10.《非人哉》 推荐指数:★★★★
算得上是泡面番叭，一集的时间很短，有点像小剧场一样，出现的人物多为山海经里的动物，每集结束会有小科普，还是值得看的呦！
11.《罗小黑战记》 推荐指数:★★★★
也是一集的时间比较短，看得不是很过瘾，画风神马的都比较ok啦！大猫是看的大电影再去搜的动漫，还是很温馨很卡哇伊的ฅฅ*
警察在询问嫌疑人时都遇到过哪些神回复？
当然是大力哥，大力出奇迹嘛
还有百元哥
大胆预测辛吉飞最终会怎么收场？
怎么说呢！他不被封杀也迟早进去，民生保障国家一直就很重视，他这样乱搞整个是捣乱经济民生，网上都是人均收入百万都是消费高档安全食品，可你们这些网上的人多少年没出过门了，没有去过农村的菜市场，去农村看过现实种地的老人，进城打工的农民工，你去跟他们讲要吃的安全要吃的高档，他们只会把你当成傻子去看，怎么网上这些人是要把这些人都给抛弃了吗？他说各种低价有罪论他说的吃了添加剂掉头发拉肚子，那请问有证据吗？现在科学家都没有办法证明一些东西，他就能证明了不是谣言是什么，还有出口零添加的酱油，一帮没出去的人再说没见过也没听过的事情，外网多少博主帮忙辟谣去超市拍照各种品种的酱油都有，非得拿最高最好的出口国外的跟国内最低价的比，你们这些人脑子是不是有坑啊！
后疫情时代的公知们怎么办？
这个问题到不用我们担心，无论在什么时候公知们都会有他们生存的技巧和办法，也会有他们攻击社会、诬蔑群众的理由存在。
1）从八十年代公知渐成气候开始一直到现在，无论社会发展到如何地步，人们的思想和意识该发生了怎么样的变化，这中间基本上都离不开公知的影子。在社会刚要趋于稳定和人们刚要安居乐业的时候，公知们总是会跳出来大声疾呼这也不对，那也不对，期图让历史的车轮随着他们去转。而不可否认的是，他们确实也在某些社会问题、教育问题、经济问题、民生问题上达到了他们所希望达到的目的，但是却严重的违背了大多数人的利益，由此现在才形成了全社会对公知的一片讨伐之声。
2）这次疫情爆发是公知们和国外反华势力配合最积极、最默契、最歇斯底里、也是最疯狂的一次，目的无外乎就是想要利用突然间疫情爆发给中国全社会应急措施上造成的巨大压力和困难，在防疫控疫期间因全国性的强制停工、停产、停商、以及封城给全国经济社会、人民群众生活造成的压力和困难，挑动起国内民众对政府的不满情绪，并想尽一切办法进行煽动要把这种情绪极端化，挑动起国际社会对中国的围堵、围攻，企图侵占和索赔中国来之不易的胜利果实。
3）现在当我国已经非常成功的控制住了疫情并开始复工、复农、复产、复商，恢复全社会政治生态和经济建设的时候，疫情却在全世界肆意的蔓延而无法得到控制。特别是攻击我国最不遗余力的美国用各种铁打的事实，包括在联合国大会上一票否决了所有与会国强烈要求停止战争、放弃战争行为，集中所有的精力和物力共同抗疫的联合声明，证明了自己才是世界的头号病毒，而被全世界嗤之以鼻。
4）当国内的公知们和美国的特朗普们把最后的赌注压在这次的世卫组织大会，想把新冠肺炎的罪名强压在中国的头上，取得对中国实行压迫和索赔的胜利之时，他们万万没有想到这就是他们彻底溃败的开始。
不过他们一定会亡我之心不死，因为要彻底的毁灭中国是他们一贯的目的，所以他们肯定不会消停，一定会垂死挣扎、疯狂反扑的。就目前来讲，他们虽然已经在新冠病毒的问题上对中国的阴谋破产，但是他们又开始老调重弹，又拿台湾回归的问题，中国对香港要实行国家安全法的问题，中国的人权问题，民族宗教的问题等做文章，继续对中国进行抹黑和诬蔑，而且同时对中国在美国的上市的30多家企业，对中国的华为进行毁灭性的制裁和打击，同时为了给中国在政治层造成压力，他们还把一些中国的官员拉入他们的制裁名单。而国内配合“逢中必反”的公知们，虽然这一次对祖国疯狂的撕咬也失败了，但是他们一定会很快的再一次寻找到他们“反中”的话题和理由的，因为他们的良心早已经黑透了，被狗吃了。
