香蕉在线视频5香蕉视频，吃香蕉血糖会升高吗？
谢谢邀请。
糖尿病患者对饮食要求较严格，糖分高的食物是不建议吃的，而一般来说，水果所含糖分较高，所以患者会反映“一吃水果血糖就高。”糖尿病，真的就不能吃水果吗？其实只要注意把握食用数量，注意种类选择，水果是可以吃的。
吃香蕉血糖会升高吗？
香蕉是淀粉质丰富的水果，且热量较高，据分析每100克果肉热量达91大卡。如此高热量和高糖分的食物，对于糖尿病患者而言，不利于其血糖的控制。吃香蕉能否会升高血糖，要看食用人群，如果血糖一向正常或者血糖控制良好的糖尿病患者，香蕉是可以食用的，而对于血糖控制不佳，血糖不稳的患者而言，建议少吃。
另外一方面，香蕉含丰富的维生素和矿物质，尤其是钾、镁的含量较高。钾可预防血压上升，镁可消除疲劳。同时，香蕉还可促进消化吸收。所以说，糖尿病患者尤其是合并高血压患者，在均衡膳食、适量控制饮食时，在血糖控制良好的情况下可以食用香蕉。吃了香蕉，短时间内血糖会升高，所以食用香蕉要注意监测血糖。标准是：餐后血糖<10mmol/L，糖化血红蛋白小于7.0%，血糖稳定，短期内没有大的波动。
糖友如何吃水果？
1、水果的选择。尽量选择含糖量较低的及升血糖较慢的水果。如苹果、草莓、梨、樱桃、猕猴桃、李子、桃子、柚子、菠萝、柠檬可适量吃。而枣、香蕉、荔枝、菠萝、葡萄等尽量少吃。
2、水果的时机。建议在空腹血糖小于7.8，餐后2h血糖低于10，糖化血红蛋白低于7.5%后，保证血糖控制平稳时再行选择食用水果。
3、水果的时间。不建议餐前或餐后立即食用水果，不利血糖的控制。可在两餐中间作加餐食用。
4、水果的量。每天最多食用水果200g左右，还需注意“交换”的规则，吃200g水果就要减少主食25g，以保持机体营养均衡。
总之，糖友可以吃水果，香蕉虽不利于血糖控制，但也绝非不能吃，注意控制食用的量和时间，也可以很好的保持血糖平稳。建议在食用水果后密切注意血糖的波动，以便了解自己的身体是否适合该种吃水果。
香蕉片怎么做？
材料
香蕉三根，细砂糖适量。
做法
1、香蕉切薄片，香蕉要选最新鲜的硬身的香蕉。
2、排在不粘布上。
3、 在表面抹上一层细砂糖。记住要细的砂糖，不要糖粉，太粗的糖也不要，口感不好。虽然香蕉本身已经很甜，但是细糖有助于成品的酥脆，所以薄薄抹一层辅助一下即可。
4、烤箱100度，上层，时间大概是半小时-40分钟，但主要还是看实际情况，如果摸起来还是软软粘粘的，就继续再烘。如果烤箱有热风旋转的也要一并打开，干燥的速度会更快，烘至表面不粘也已经成型后，从油布上揭起，揭起来已经是薄薄一片。
5、再把它们移到烤网上，继续100度，中层，时间大概半小时。上烤网时还会稍微变软，因为之前有一面是贴着油布的，这一步就是要让两面都能烘干，烘至两面干燥，摸起来已经明显一片脆硬成型，就可以了。如果时间到了觉得还是不够，就再加点时间烘，不用一直盯着。低温的，不会焦掉。
6、出炉后晾干，至完全冷却时就是最酥脆的时候，如果不想马上食用，就要放到干燥的保鲜盒里封存，随吃随取，才会保持酥脆。
卖水果的每天剩下那么多香蕉是怎样保存的？
因为香蕉运输的时候都不是熟的，熟香蕉太软，又容易边黑，所以香蕉在青色（6～8成熟）的时候被采摘下来，根据运输距离的采用不同的催熟方法，然后就会变成你看到的黄色，卖相好，超市再采用低温冷链的保存方法，所以你买回去的香蕉还没有完全成熟，再继续成熟的过程中就会变黑，甚至发霉变质。
买回家的香蕉该如何保存1.清水冲洗，刚买回来的香蕉表面都含有催熟剂，如果不及时清理的话，用不了几天香蕉就会熟透，如果一时吃不完，很容易就会熟烂，变质，所以超市买回来的香蕉早用清水反复清洗几次，然后总抹布或者厨房用纸，擦干表面的水分，这样利于香蕉长时间保存。
2.悬挂保存，很多人喜欢把香蕉平放在盘子里或者桌子上，这样就会使香蕉底部受到上面的压迫，发生化学变化，产生黑斑，香蕉买回来最好是总绳子串起来，悬挂于空中，这样香蕉长时间保存就没问题啦。
3.拱面朝上，城市里的房子没有地方将香蕉悬挂起来，那么可以将香蕉的拱面向上，凹面在下，这样就能减少压迫，保存也会更加长久。
4.夏天避热，食物遇到高温发霉这是千古不变道理，香蕉也不例外，所以在保存的时候温度要在23°以下阴凉的地方，但切记不能放入冰箱，这样会使香蕉冻坏，变质。
5.冬天避凉，低温是很利于食物保存的，但如果温度过低的话就晚用纸把香蕉包裹起来，这样可以防止香蕉冻伤。
6.避开苹果，如果香蕉想长时间存放，就要避免和苹果放在一起，因为苹果会产生乙醚，能够促进有机物质变化，催熟周围食物，所以要避免和苹果一起存放。
现在的香蕉多数不是自然催熟的，买回家的香蕉如果觉得口感不怎么好，那就是没有彻底熟透，要按上面的方法存放几天，之后能吃了。
爱美食，爱活，我是食味四季，喜欢我的回答，可以点个关注，欢迎大家点赞，评论，转发，收藏，谢谢阅读。
我陪香蕉吊着睡读后感？
这是一篇写香蕉的文章，但主要讲的不是香蕉，而是师生间特有的感情。体现了老师对学生的关爱无微不至。
文章中的那个学生，家庭十分贫困。虽然他以优异的成绩被老师推选为学习委员，但老师没有从正面了解他录取成绩背后的故事。对于别人，处处充满了新奇；对于他，像一张无边的网，笼罩着他委屈自卑的心灵！
中秋节，是个团圆的节日。在这个时候，每个人都渴望与家人团聚。但他却不能，他的家庭条件捆绑了他渴望回家的欲望。此时此刻，也有一个人与他们一样，那就是老师。她把对家人的思念转移到班上没回家的同学身上。他们每个人为老师陪他们而感动，沉浸在一片赏月的喜悦中。感到前所未有的幸福和温暖
不经历永远不知道？
1、无论是商场还是药店，促销员向你推荐的商品都是他们提成最高的，不是性价比最高的商品。
2、护肤店的免费项目，是为了让新手练技术，同时也可以拉拢顾客。顺便打广告，这是一举三得的事情。
3、在网上买商品，要看有没有运送险，如果商家买了这种保险，质量都不会太差，同时别忘了看差评和几天以后的追加评论。
4、很多护肤品在进货的时候收到厂家的赠品，这些不花钱的赠品他们都会标价出售赚取利润。
5、花店的价格波动很大，特别是过情人节的时候。
6、奶茶店搞活动，买一送一，奶茶的价格实在是太昂贵了。
7、奶茶店请人排队，造成销售很好，生意火爆的场面，就是为了吸引其他人加盟，赚取加盟费。
8、二手市场的东西，不一定全是二手货，有些商家把廉价的商品放在二手市场上销售。
9、有的服装厂商专门生产廉价劣质的衣服，在过季打折、反季节这时候上市销售。
10、高档家具的进价并不贵，进价4000块的沙发，摆在家具店里，至少卖你一万多。
11、双11购物节的商品，很多都是先提价后降价的。
12、很多国内产的商品，贴上外国的标签，再从国外卖回来，价格翻了好几倍。
13、装修房子，请装修公司比自己买材料再请游击队装修，要便宜很多。
14、很多卖房子，租房子的软件上的价格都标得很低，有些信息并不真实，他是为了吸引你下载他的软件，使用他的软件。
15、手机贴膜的利润非常高，膜都是论斤称买来的。
16、急的时候会赠送你很多小配件，这些小配件根本就不值钱。
17、培训班的老师到底是什么水平？真说不清楚，他们有没有教学资格证都不确定。
18、口红的价格参差不齐，价格非常昂贵的，涂出来的效果不一定好。
19、没有邀请你，你去招标，希望不大，白费劲。
20、律师费不要先给完了，给完了他就不管你了，请律师打官司要花很多钱，财产不多的人家，最好别请。
21、彩票店在门口总喜欢挂一个大红横幅，宣传在这里买了彩票的人中了多少大奖？其实不一定是真的。
22、理发的时候如果不想剪成平头，就不要对老板说剪短一点。
23、足浴城的生意很复杂。
24、药店的门口放了一个秤，生意会好很多。
25、比同行开门早的药店会增加很多营业额。
26、半夜把药店的门敲开，买药价格要贵很多。
27、奶茶的利润很高。
28、各种各样的茶叶宣传的功效，并不是像它宣传得那么好。
29、不要相信卖保健品的人，也不要买保健药品和保健品，花了很多的钱，但是没有什么用。看病还得去医院。
30、在普通的饭店吃饭，到底用的什么油？真说不清楚啊！
31、制造可乐的成本非常低。
32、眼镜行业的利润是非常高的，都快赶上卖毒品了。
33、到超市和药店买东西，蹲下身来看下面，就能买到更实惠的商品和药品。
34、半夜12点去开房，酒店会把最贵的房间卖给你。
35、酒店的开水壶就别拿来烧开水喝了，前面的客人到底用它干什么了呢？还真说不清楚。
36、酒店的毛巾不要随便用。
37、各种饭店里的牛肉大多都是进口的冷冻牛肉，价格比市面上的牛肉便宜一半。
38、大型的理发店，收费很贵，师傅的手艺不一定很好。
39、排队领鸡蛋就是营造热闹的场面，顺便卖点其他的商品。
40、不要买预售的网上商品，有可能是别人退的货，也有可能是工厂加班赶制出来的商品。
41、火锅店里的羊肉卷有可能是合成肉。
42、服装店、饭店、奶茶店只要有漂亮的迎宾，漂亮的服务员，漂亮的收银员，生意都会好很多。
43、卖包子的老板不吃自己的包子。
44、早上第一批吃早餐的人，往往吃的是头一天剩下的。
45、服装厂，鞋厂，电子厂有大量的临时夫妻，夫妻两个人出去打工的时候，一定要注意了，最好在一个工厂，或者晚上住在一起。
46、不和火葬场的工人说再见。
47、各种各样的洗浴中心，温泉酒店服务的项目很多，最好别让男人单独去。
48、在大学附近开个小旅馆，能挣不少的钱。
49、做二手房中介，如果他没有收你的中介费，那他就赚了很高的差价。
50、酒店的服务员，有很多是酒店专业毕业的大学生。
51、健身房里有艳遇，单身男女最好少去。
52、免税店里的商品有可能不是进口的。
53、切好了的水果，不新鲜。
54、买黄金要去大商场买品牌货。
55、电影院爆米花的利润非常高。
56、旅行社靠旅客买东西提成已经不是秘密。
57、旅游景点卖的纪念品质量不好。
58、心理咨询师不一定能给你解决问题，也就是陪你聊聊天。
59、办婚庆公司的老板可以赚很多钱。
60、打假这个行业，可以挣到很多钱。
61、牙医的收入很高，但是他们不一定有行医执照。
62、染发的利润可以达到1000%。
63、“追星”这个词儿是演员经纪人公司发明的。
64、医美这个行业太坑人。
65、小加油站的油不要轻易加。
66、发现菜有问题，要让服务员把更换的菜端上来以后，再把有问题的菜撤走。
67、酒吧、游泳馆、舞厅搞女士免票或半票的促销活动非常有效。
68、健身房，游泳馆，餐厅，理发厅搞会员活动，就是为了先把钱收到手，生意好就接着做，生意不好就卷款走人。
69、很多烧烤店，都不是自己烤的串，直接买烤好的串，再转卖给你，这样效率更高。
70、婚纱影楼让你多洗照片加钱才是挣钱手段。
71、自助餐的味道比较重，就是让你多喝饮料。
72、夏天的餐厅，无法保证饮食卫生和食材的新鲜。
73、内衣店经常打折，是因为他们进价很低。
74、卖鞋子，把打折的鞋放在门口。卖服装的把打折的服装挂在最显眼的地方。
75、买菜的时候顺便送你两根葱，增加回头客。
76、杂货铺的老板经常给你发烟，也是为了增加回头客。
