北京交警安装，男生有什么好的方法瘦脸？
俗话说：“爱美之心，人皆有之”。随着生活水平的提高，人们越来越注重保养，对自己的外貌形象更加重视。男生瘦脸，比较理想的方法，减去全身脂肪的同时，减掉脸部的脂肪，使脸上皮肤变得紧致，线条更加流畅好看。再就是通过力量训练，改变身材比例关系，视觉上使男生看起来阳光帅气，更显年轻。
一、跑步是瘦脸的灵丹妙药1、塑形瘦脸效果好：跑步能提高新陈代谢，降低体脂率，燃烧全身的脂肪。在减掉全身脂肪的同时，也消耗掉脸部的脂肪，跑步几个月后，你会发现自己的脸变小了，脂肪消失了，脸型变小，变得更加饱满，更加好看。
2、脸上气色更好：跑步出汗可以排出毒素和体内垃圾，还可以疏通毛孔，减少脸上的皱纹，让脸部的皮肤变得紧致细腻，富有弹性，人看起来气色红润，更加健康，与同龄人相比更显年轻。
二、力量训练改变身材比例，脸部更显瘦1、视觉效果显瘦：经常有针对性的对胸、肩、背、二头肌、三头肌、腿进行训练，可以练出漂亮的胸肌、腹肌，腿部更有力量，肩变宽，背变厚，身材变得挺拔匀称。肩变宽衣服撑起来了，在视觉上感觉脸小了，变瘦了。
2、肌肉结实更显瘦：力量训练可以使人肌肉结实，力量变大，基础代谢率提高。健身一段时间后，你会发现整个人气质形象都会有较大的改变。不仅有硬朗的外表，脸部线条雕刻的更加完美，显示一种男子汉的阳刚之气，雄壮之美。
三、注意控制饮食1、改变不良的生活习惯：尽量控制饮酒，不熬夜，要吃早餐，不暴饮暴食。
2、饮食清淡：多吃清淡的食物，尽量少油少盐，多吃高蛋白的食物，少吃高热量的油炸食品。
3、增加膳食纤维摄入量：多吃蔬菜水果和粗粮等膳食纤维，能增加饱腹感，促进肠胃蠕动，排出多余的油脂和毒素，减脂效果特别好。
总之，男生想改变自身形象是好事，有效瘦脸只是其中一个环节。加强锻炼，提高整体素质，气质形象才能从内到外彻底改变，你会变得更加自信，更有男子汉的阳刚之气。国企的中级职称有什么用？
在当前的社会环境下，随便扔一块砖头，都能砸到三五个大学生；随便加一个讨论群，都能遇到十个八个大学教授；随便花几百块培训一下，都能通过中级职称考试的时代，“中级职称”的意义已经无限趋近于零了。
而且，作为一名国企（央企）正式员工，同时也是一名中级职称的所有者，我可以很负责任地告诉你：中级职称基本没有用！
今时非同往日也很多人可能跟我一样，觉得只有印象中的国企或者事业单位，才会搞“职称评定”这种东西。
既然搞职称评定，那么职称一定就是有用的。
其实不然。
随着国企改革力度逐步加大，合同制员工甚至派遣制员工的出现，职称这东西，在很多国企，尤其是走市场化路线的国企，大多都已经不认了。
除了某些特殊的场合，比如项目投标，企业资质申请等等。
无他，今时非同往日也。
那时候文化人还没有现在这么多，中专生就能当干部。
现在呢？大专不如勾，教授满地走，毕业就等于失业，中年就等于中止。
职称有没有用，还是看单位有些单位，职称是一点用都没有的，比如我们单位，号称央企上市公司的全资子公司。
曾经的我，也满怀期望地跑去问我们综管部同事，期冀着每个工资能多给个三五百的，结果人家就甩给了我一句话：“这个，没用！”
所以即便我中级职称在手，不加工资，没有补贴，不聘任，不升职。等同于没有职称。
而且不光中级职称，据综管部的哥们说，在我们公司，连高级职称都没用。有，或者没有，都是一样的待遇。
你还准备考/评职称么？相反，有的私企反而更认职称。
有个朋友，在一家私企（非上市公司）工作，公司人不多，加上老板，一共也就二三十人。
但是，架不住老板自己爱学习啊，更爱鼓励和督促手下员工学习。
听他们说，考下中级职称，直接先给一次性奖励五千块，然后每个月工资再加五百。
另外一些跟工作相关的资格证书，只要你能考出来，也都有不同程度的奖励。
所以，整个公司的学习氛围特别浓厚。真是让人羡慕得不行啊！
中级职称曾经是有用的。以前国家有政策，有中级职称的人，退休后工资会比没有职称的人，每个月多拿五百块。
但是，最近网上看到的消息，各地都已经取消了退休人员职称补贴的政策。
所以说，职称嘛，就那么回事，不要太在意。
职称的作用不过，有，总比没有好！不谈钱，至少这玩意儿能代表你曾经为之的付出和收获。这是精神作用。
别人没有，而你有，你就会觉得比别人有优势。这是心理作用。
另外，突然想到一个用处，就是拥有中级经济师职称的头条创作者，可以去“头条认证，加黄V”。这可是实打实的好处啊。
哈哈，在国企里拿证没用的同志们，是不是顿时就比较开心了？
拿职称，到头条，加黄V
最后问一句，你还想要中级职称么？
普通人去北京打工都做什么工作？
咱们讲一下都哪些人是普通人。我上网搜了一下关于普通人的定义，一种是如果要根据做出的贡献大小来划分怕的话可以是大街上平凡的基层工作者，可以是为国家做出巨大贡献的科研学者，更可以是各行各业中努力拼搏的人，我们每个人都是普通人，只要努力做好自己，普通人也可以不普通。
去北京打工的普通人，一样是怀揣梦想的人，通过自己的努力，满足自己基本要求。在这群普通人里，打工的起点高低是有自身条件决定的，所从事的工作也各有不同。有一定学历的从事白领，坐在高楼里，穿着西服革履。没有学历就称为蓝领。他们做最基础的工作，贩夫走卒。沿街叫卖。都在拼命的挣扎着，为的就是不普通，想让自己活的精彩。我们都是芸芸众生，都是普通人。都要解决自己衣食住行。不外乎现在几种:
一，可以从事快递相关行业，这个行业有很多，比如：各个公司的快递员，比如顺丰、圆通等。
二，可以从事送餐类似快递行业，现在比较火的就是骑士，国内最大的两个平台就是饿了么和美团，这个对人员要求也相对较低。
三，可以从事跑腿工作，在北京我见过的几个跑腿公司有UU、还有达达这个也是可以考虑的。
四，另外，还有一些企业需要保安、保洁等，不过不一定适合年轻人，不过来到北京暂时找不到工作的话也可以尝试。五，可以从事仓管打包工作，物流与电商发达的今天，有些企业背后拥有庞大的仓库，它需要很多的仓管从事打包、分拣、送货等工作，这些都是可以去尝试的。六，再就是有部分人做了小摊贩，自己弄一个电三轮炸个冷面、烤个面筋、做个手抓饼什么的，这也是比较赚钱的职业，投资也没多少钱，不过起步比较难，还要面临着各种追撵。
每天数以万计的普通人奔赴北京打工。也有不计其数的普通人离京。他们劳碌的身影形成了一道不一样的风景。
军校毕业怎么分配？
感谢邀请！
目前，我国有军事院校43所，2022年，面向普通高校毕业生招生的有27所。
由于本人做高考志愿填报工作，我们首先重点讲，面向普通高中毕业生招生的27所军事院校。
它的招生方式，有两种：生长军官学员（有军籍）、普通学员（无军籍学员）
需要强调的是，生长军官学员在本科提前批招生（新高考省份的特殊类型批次），普通学员在本科一批进行招生。
生长军官学员分为两大类：指挥类、非指挥类。
无论是指挥类学员，还是非指挥类学员，原则上来讲，只要是生长军官学员，毕业时候，是部队根据实际需要，结合年度分配计划、综合排名顺序、报考方向、相关政策，组织毕业学员分配。
但是，在近些年的实际分配过程中，二者的差异是很大的。
这个主要是由于它们的培养目标不同，现行政策方面差异也比较大。
指挥类学员，本科毕业授少尉军衔，(武警部队是少尉警衔）需要下连队，一般任职正排。注意：不能直接考研。（作为试点，国防科技大学少量指挥类学员可以直接考研，其它军校尚未跟进）
非指挥类学员，近些年，本科毕业以后，选择继续读研的占比较大；即使是未能读研，大多也会分到所属军兵种的下属各单位，从事专业技术工作或者相应研究工作（最近几年，非指挥类毕业生，任职基础指挥官的极少）
需要说明的是，非指挥类学员，本身在招生的时候，占比就比较小，也并非所有的27所军校，都有招生计划。
另外，要强调的是，最近几年，有一个新的趋势：并不是说，你读的是某一个军兵种院校，就一定会在本军兵种内进行分配。也有部分学员，会被跨军兵种进行分配。（根据部队实际需要！）
这个主要是新形势下，强调多兵种协同作战，在部队建设方面，合成旅、师，已经不是啥新鲜事物了。应该是能够理解的吧？
跟我们的家长和考生多说一点：目前军事院校的毕业分配，是公开、公正、透明、并且全程公示的。
你在选择专业的时候，和普通高校不同，军事院校的本科专业，相对应的，有一个“招考方向”，在很大程度上，它决定了你毕业时候的首次任职方向。
然后，军事院校会根据你在校期间的各项表现，在本专业内搞一个综合排名，然后，按照综合排名顺序，毕业学员来选择任职岗位。
当然，学院、部队鼓励学员到条件相对艰苦一些的偏远地区任职，并会有实实在在的保障措施的。
然后，我们来说军事院校另外一个非常重要的招生途径：现役军人！
对于部队生源，它有一个基本都原则：哪来哪去！
所谓的哪来哪去，并不是说，就会原来的连队。一般来讲，绝大部分的军人学员，毕业后会回到原来的部队（团级），然后在原部队内重新分配工作。
当然了，和你读军校前，是完全不同的。
很简单的道理，你读军校以前，身份是战士（即使是班长、班副）；毕业以后，被授予少尉军衔，是现役军官！
当然，这个并不是绝对的。
每年会有少数优秀学员，会在原部队的师级或者更高级别范围内进行分配，甚至还出现被别的部队强行要走的情况。（实际上，这种优秀学员，原部队大多是不太情愿放人的。）
说明：这种学员，一般是有重大立功表现或者是某项特长的。绝大部分的军人学员，还是在原部队内重新分配。大多任职正排（这里老马指的是战士考上军校）
最后，我们来说一下，对于成绩不太好，却非常希望在军营发展的学生而言，很重要的一个途径：士官学校。
总体来讲，它有两大途径：1、在高考结束以后，志愿填报的时候，选择在高职高专提前批，填报定向培养士官的院校。
注意了：这种方式，学制为3年，毕业时候，拿到的是专科文凭；前两年半在地方院校就读，后半年在委托培养部队实习。实习合格，办理参军入伍手续，授予下士军衔。
2、高中毕业以后，以义务兵身份进入部队。然后，在两年的义务兵期间，你有一次考取军事院校或者士官学校的机会（第二年）。
实际上，最近几年，对于普通高中毕业生来说，想要考取军事院校的概率，微乎其微；（每年有大量的大学生兵源和你竞争啊）反而是士官学校，是一个相对来说，门槛低一些，更现实的选择。
士官学院毕业后，基本上都是回原部队（连、营级别）。
一时之间，想到的就这么多。
希望能够对您有所帮助。
也非常欢迎熟悉这方面的朋友，一起理性探讨；不喜勿喷。
中建哪一个局待遇好一点？
又快到每年毕业季，土木或建筑工程相关专业的毕业生找工作的时候很大一部分人都去了施工单位，而中字头企业一般都是非常吃香的国企、央企。不少人好奇这些中字头企业的薪资标准到底如何，下面以中建为例来讲一下。
中建指中国建筑集团有限公司，包含八个分局，一局在北京、二局在北京、三局在武汉、四局在贵阳、五局在长沙、六局在天津，七局在郑州、八局在上海，每个分局还有若干子公司，除此以外，还另有40余个下属公司机构。因此每个分局分公司之间的收入水平并不统一，有一个共识是3局和8局效益最好，工资待遇也最高。以下收集了一些网友的真实反馈。中建八局四公司八局四公司的毕业生薪资标准如图，转正后基本工资7200，加上大大小小的补贴大概接近8000左右，就是不知道这些补贴会不会全部发放。中建三局二公司网友已毕业两年，在三局二公司的转正后收入为1.1-1.2万左右，其中包含了月度绩效。再加上季度奖预计全年收入在16万左右。这个薪资水平也相当可观了，不愧是三局啊。中建新疆建工这个下属机构号称是中建第9局，一共11家子公司和3家分公司。网友来自中原分公司，他反映的情况是，西北公司、一建公司、华南公司的实力最强。他的税前收入为1万左右，加上公积金一年大概12-14万。中建五局总承包网友是栋号长，每个月到手7000，一年奖金2万，年收入总计在12万，遇到好的项目年薪大概能有17万，加上公积金收入每个月缴纳1800，一年最终到手约15万左右。中建三局总承包这位兄弟分享的是中建三局总包中原分公司的薪资待遇，目前职位是经理助理，他每月收入1.5万，包含工资和绩效，全年约在18万左右，不包含公积金。据说该分公司普通员工转正后待遇在7500，季度奖2万左右。中建三局一公司三局一公司华东公司某见习员工反映，第一个月到手6500，加上季度奖和绩效奖金，以及专项奖金和津贴，大概年入10-13万，不同学历的收入不同。中建八局一公司八局是出了名的待遇好。网友来自八局一公司华东公司，坐标江苏，见习期双非本科生每月8000元，本科211以上8500，硕士研究生9500，每次季度奖1500到7500，过节费一年5000，取暖补贴2000，高温补贴5700，转正后第一年是12320/月，第二年定岗5档工程师是14630/月，如果是基础设施项目每月会增加2000元。中建二局二公司网友毕业于某985大学，目前是见习期。薪酬福利薪酬结构：基薪+岗位绩效+履约奖+补贴+其他。基本工资大概5300元，施工津贴650元，电脑补贴，交通补贴，通话补贴等税前收入在6500元左右。以上并不代表平均水平，而且中建不同地区，不同分局、不同子公司之间的收入也有差别，甚至就算在一个工程局，工资差距也比较大。具体的收入水平受到学历、职位、地区、项目、经验、证书、效益等种种因素的影响。有的人可能觉得中建的待遇确实不错，不过也要注意，施工单位还是非常辛苦的，很多高收入是拿身体、假期换的，甚至有的项目全年无休，工地就是你的家，所以在选择去向时千万不要盲目只看工资待遇。
