蛋蛋佳(男人最佳生育年龄是多大)

1、蛋蛋佳，男人最佳生育年龄是多大？

研究表明，男性最佳的生育年龄是30-35岁，最好不要超过35岁。男性的精子质量也在这个时间达到了高峰期。当然，也并不是说不在这个年龄段不能要小孩了，只是建议的最佳年龄。

美国科学家已发现，35岁是男性精子质量的一道分水岭。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但精子出现基因变异的比率大大增加，精子活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%。不仅如此，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，这些都对生育产生着不良的影响。随着男性年龄的增长，精子让卵子受孕的能力也大大降低。同时，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，男人也有生殖“生物钟”，只不过男人的生殖“生物钟”弹性较大罢了。同时专家也建议，不在这个年龄段又打算生育的男性可通过服用育之缘片来改善男性的精子质量。

巴黎艾劳辅助生殖中心的研究人员从1.2万多对夫妇约2.1万例子宫内授精手术中提取精子样本，检查精子质量，并对女方的怀孕、流产和生育率进行了跟踪，发现女方超过35岁，怀孕变难、流产风险增加，而男方超过40岁，也会对女方造成类似影响。研究人员推测，可能与男性的年龄增大容易导致精子的脱氧核糖核酸出现断裂、衰退有一定的关系。

种子的质量决定了宝宝生长发育的优劣。男性也有“生育黄金期”。一般来说，20~40岁时，男性身体机能相对较好、精子质量较高，所以，最好在35岁之前要小孩。精子的生长周期为70多天，因此建议提前3~6个月开始备孕。但严格地讲，备孕应该从小时候就开始。一对生活习惯良好、身体都很健康的夫妻，“造”出来的孩子更健康。

夫妻两人有了“造人计划”后，要做的第一件事便是体检。因为孕前检查是保证孕育健康宝宝的最好做法。对于男性来说，应关注三个重点内容：

1、身体的整体健康状况，比如肝肾功能是否正常、有无高血压等;

2、生殖系统健康状况。人的生长发育、生殖过程受到下丘脑———垂体———性腺轴调控，生殖内分泌和精液的检查，是男性备孕的重要参考;

3、有肺结核、乙肝等传染病等的人，还应去做相应的特殊检查，看看是否适合此时怀孕。有遗传病史的人也应找专业医生，看看是否适合生育后代。

因此，备孕前，不仅仅是查个精液，看看精子数量和精子活力就可以，需要更详细地了解我们的健康状况。

2、身体往往有四个标志？

癌症是当今医学研究中难以治愈的难题。专家对于人们治疗癌症的最真心的忠告就是，想要治愈癌症就要及早发现。但是很多朋友由于对医学常识的不了解和生活状态的不注意，导致错失了发现癌症的最佳时期。

等到癌细胞已经严重损害了人们的器官，病情已经明显的表现出来时，一般都是癌症的中晚期了。所以，大家一定要了解癌症早期的一些生理体征，尤其是45岁以后的人群。

因为人到了45岁以后，身体的器官会开始逐渐萎缩，身体状态会有一个大幅度的下降，尤其要注意以下4个信号。

1、无缘无故的疼痛

45岁之后，大家对于身体上一些无缘无故的疼痛一定要加以小心。如果身体部位出现一周以上的持续性疼痛，不论疼痛严重与否，都应做相应合理的身体检查，可能是癌症前期的表现。大肠癌、肺癌都有疼痛的先兆。

2、异常出血

排便的时候，发现有血便，排尿的时候，尿液呈红色，长期无故流鼻血等异常出血的情况，一定要及时的检查身体状况。因为肠癌、肾癌、膀胱癌等，在早期都有异常出血的症状。

3、吞咽困难

45岁之后，如果出现长期的（1月以上）吞咽困难，要及时的给予关注，并去正规医院做相应的诊断。

什么算是吞咽困难呢？通常指的是在吞咽食物时，出现胸骨疼痛感、食管有异物感、食物咽不下去，堵在食道内之感。长期的盾眼困难是食道癌、喉癌、胃癌的早期征兆。

4、口腔变化

长期吸烟者，爱吃槟榔者，要注意口腔内部的变化。如果口腔以及舌头上出现白色的斑块，可能是口腔癌的征兆。

1，“霉”

霉变类食物，如坚果类、粮食、食用油等变质后，易被霉菌污染，产生易致癌的黄曲霉毒素，有很强的致癌性，有诱发肝癌、胃癌等。

另外，发霉的餐具，如厨房中的筷子、菜板、刷碗布等，也要及时更换，避免使用发霉的用具。

2，“烫”

“趁热吃”“趁热喝”可能会引发食管癌、胃癌。

“烫”的食物温度在65℃以上，就会损伤黏膜，而长期“趁热”食用，会使黏膜反复损伤，久而久之，会引发慢性炎症，增大癌病的可能。

3，“咸”

盐和癌也有很大关系。

吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤，长期如此会增加对致癌物质的易感性，导致胃癌发生。

4，“熏”

熏制食物在制作过程中，易产生大量的多环芳烃类物质，有强弱不同的致癌性。

经常吃烤牛肉、烤羊头等熏烤类食物，易患食道癌和胃癌。

第一件：“茶饮”代替“烟酒”

40岁后，养成良好的习惯，改掉不良习惯，绝对是首先。

戒烟戒酒，可以用喝茶来代替。

一方面，用喝茶的习惯，来代替抽烟喝酒的习惯。

另一方面，喝茶，还有助于身体健康，预防疾病。

喝酒者，用婆婆丁根，搭配苦苣根，做成婆婆丁苦苣茶，泡水喝，保肝护肝，预防肝损伤。

婆婆丁根，药食两用，入肝经，可护肝，排肝毒，预防酒精性肝损伤，并且，能增强肝脏再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

科学证实，苦苣根可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用，尤其对酒精性肝损伤效果显著。

喝酒者，用其作为日常代茶饮，护肝排毒，是不错二的选择！

吸烟者，可以用苦苣根、桔梗、尾参、婆婆丁根，搭配成苦苣尾参茶，每日热水冲泡代茶饮，可以润肺止咳，利咽祛痰，消炎排毒。

苦苣根，可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，有助于吸烟者排除身体毒素。

桔梗，具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功效，尾参，可缓解咽干舌燥，生津止渴。

婆婆丁，广谱杀菌，对于咽炎、扁桃体炎等慢性炎症有效，可以改善吸烟者咽喉不适。

搭配在一起，对于润肺止咳，消炎排毒，都是不错的选择。

第二件：经常运动，多散步

40岁后，想要不得癌，还要适当的运动，不能太懒惰。

中度运动，是科学家推荐的运动方式，坚持下去，对人体健康，十分有益。

据研究，每天散步一小时，患结肠癌的可能性降低46%。

“走路，可看作治疗癌症的特效药！”，英国慈善组织漫步者协会，和麦克米伦癌症援助组织共同指出。

如能，每天坚持行走1英里，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降50%死亡风险。

所以，40岁后，动起来，经常散散步，走走路，简单方便，更健康。

第三件：晒晒太阳，增强免疫力

40岁后，多晒晒太阳，不仅可促进钙磷的吸收，还可以提高免疫力。

研究人员发现，太阳光中的低强度蓝光，有助激活负责给免疫细胞——Ｔ细胞打开信号通道的过氧化氢，令Ｔ细胞能够更快速地移动，从而使机体保持警醒状态，随时应对新的侵入。

Ｔ细胞由白血球分泌，具有免疫活性，能感知感染，杀灭细菌。

一张图，教你科学晒太阳：

第四件：心情舒畅，少生气

气大伤身，90%以上的癌症，均与精神、情绪、心情有直接或间接的关系。

生气，抑郁，恐惧等不良情绪，作用于中枢精神系统，引起植物神经功能和内分泌功能失调，使机体免疫功能受到抑制，而机体内平衡被打破使细胞失去正常状态和功能，就会不断变异产生癌细胞。

同时，不良情绪，还会减少人体内抗体的产生，阻碍淋巴细胞，对癌细胞的识别和消灭，使癌细胞突破人体免疫系统的防御，无阻止地生长，形成癌肿。

因此，生活中，一定要学会调节自己的情绪，尽量保持一种积极乐观的心态。

第五件：经常体验，做预防

40岁后，要重视体检，早发现，早治疗，抓住最佳治病时机，十分重要。

防癌体检，虽然不保证终生不得癌症，但可最大限度，让大家不得中晚期癌症。

而癌症早期，治疗的效果更佳，而大多数治愈的可能性更高。

所以，40岁后，一定要重视检查，切莫忽视。

3、炒菜调料少好不好？

不会炒菜和没炒过菜的，都觉得要放很多类调料才好吃，其实对于老厨师来说肯定不是。我小时候在家里做饭总喜欢把厨房调料全放一遍，以为这样才好吃，还觉得得意洋洋说这是神仙菜——好吃极了。刚开始学厨师也是，老喜欢放调料。以为这样好吃。老师傅看到就会笑了！

炒菜原汁原味是最好吃的，不需要过多的调料，过多的调料只会影响口感，最后这菜都不知道是什么味了。做厨师多年以后，就会觉得最原汁原味的最好吃。就像人们长说的：做事越简单的越好。

就拿炒肉来说，就放点姜蒜，油盐酱醋基本调料，再和配料辣椒一起炒就很好吃了。放些蒜苗也很好吃。有些人炒个肉放很多调料，可能你都是没见过的。调料多，复合味儿肯定多些，喜欢味儿大的人肯定喜欢。有些酒店想卖成钱，你还必须炒成这样，别人才说你炒的好吃。各个地方有不同搞法，这个不用多说。我现在想说的是自己家里人吃，或者开个小型餐馆就没必要了。俗话说病从口入，不知道是什么的还是少吃为好；开餐馆少放些东西也可以节约成本。毕竟你也不知道放这了到底好不好吃，少个调料少一道工序，也可以节约出菜时间，何乐而不为呢？

4、常见骨质疏松症治疗药物有哪些？

一、治疗骨质疏松的药物有何作用？

我们常说：“是药三分毒，七分疗效”，药物的毒副作用肯定是有，但当人体存在某些方面疾病的时候，“七分疗效”是我们更看重的。

那么对于治疗骨质疏松的这些药，老百姓使用了之后，到底对我们有多大的好处呢？

对于已经明确存在骨质疏松，或者存在骨折较高风险的患者，当医生给你开抗骨质疏松药物的时候，这些药物通常可以起到以下的作用：

1、减少骨丢失

先不说补钙、补骨头这些，治疗骨质疏松的一个原则就是避免骨头的继续丢失！

2、维持或者增加骨密度

骨头的密度减小了，骨头疏松了，治疗上当然需要使用一些能增加骨头密度的药物，就算不增加，起码也要维持住，避免骨密度进一步的降低。

3、降低骨折的概率

骨质疏松的患者，最害怕的一点就是由于严重的骨质疏松而导致的骨折！骨折可能发生在身体的任何一个部位，但以下肢骨头骨折最常见。通过治疗，增加骨密度，减少骨丢失能大大降低骨折发生的概率。

骨质疏松治疗药物有许多类型，医生将与你共同选出最适合你的一种或者几种药物。

你必须使用钙和维生素D补充剂以让这些药物起效，这两类药物是抗骨质疏松的基本治疗，相当于给你的骨头生长提供原料，同时促进下列其他药物发挥作用！

下面将介绍一下有关抗骨质疏松药物的基本信息，简单介绍一下药物的种类，及其可能出现的副作用以及可能影响到药物发挥作用的各个因素。希望大家能够理解的了！

1、双膦酸盐

这类药物是目前抗骨质疏松治疗中最常使用，也是最先使用的一类药物。但如若这类药物无法达到良好的抗骨质疏松效果，或者因为副作用太大患者无法驾驭的了的话，还需要加用其他药物或者使用另外的药物来替代。

双磷酸盐这类药物的使用方法主要有两种：口服片剂的还有注射剂的。

对于口服双磷酸盐片剂的患者，医生一般要求患者1周口服1片，目前此类药物的规格主要是1盒4片，也就是说，1个月开一盒就足够了。

当医生在你看完病之后，给你开了这个药物的时候，一定要严格的遵医嘱使用这个药物

，否则这个药可能对你的咽喉部及胃部产生刺激......除此之外，使用此药物时，你还需要着重注意以下几个方面：

①一般在早上空腹的时候服用药物，这是为了药物便于吸收，同时避免对食管和胃的刺激，这跟我们平时说的一些伤胃的药（如阿司匹林）要在饭后吃不一样，需要注意；

②以大概200多毫升的水送服，也不用具体到200ml，但需要大量的水送服，吃完后保持坐位或者站立位，在接下来的半个小时到一个小时内，不要卧床以及进食任何东西；

③如果在治疗的过程中，出现了咽喉部疼痛、进食困难、吞咽困难或者胸口疼痛，应该及时就诊治疗。

④对于一些消化道不好，不能口服此类药物者，建议可用静脉注射。但需要缓慢输入，避免短时间内高浓度快速输入导致不良反应的出现。

有些人听说：长期使用双膦酸盐有可能会增加骨折风险！这是真的吗？

确实有可能，但骨质疏松发生骨折的概率比这罕见的用药后骨折概率大得多！

2、“雌激素样”药物

我们常常说，老年的女性要比男性更容易患骨质疏松这个病。

这是有依据的：女性体内的雌激素有助于防止骨丢失，而绝经后的女性由于雌激素的减少，加上女性自身的骨储备没有男性多，所以更容易导致骨质疏松。

这也是“雌激素样”药物发挥作用的原因了。

这类药物医学上也称为“选择性雌激素受体调节剂”，其作用与雌激素类似，可以像雌激素一样阻止骨丢失的发生。

但同时也有一个缺点吧：这类药物只适用于经历了绝经期的女性，男性就别想着用了！

3、激素类药物

这类药物并非常用的方式，但不常用并不代表着不能用！

很多人有可能听过口服避孕药来抗骨质疏松，很多人都觉得是假的，但事实却不是这样子的！

这一类药物被称为“激素替代治疗”，与上面那个“雌激素样”药物治疗不同的是，这类药物主要用于还没经历过绝经期的女性，而一般不用于治疗那些已经绝经了的妇女，因为对于后者，雌激素类药物可能效果更好。

对于女性，如果绝经前出现了骨质疏松但又无法使用其他抗骨质疏松类药物的时候，这一类药物可能会有所帮助。

一般情况下会选择口服避孕药或者药物贴片等方式来补充激素，起到预防骨质疏松的作用。

而对于男性来说，一部分的男性由于身体不能产生足够量的“睾酮”而导致骨质疏松的发生，对于这类病人，医生可能选择给予适量的睾酮来治疗骨质疏松。

4、甲状旁腺激素及甲状旁腺激素相关蛋白

人工合成的机体自然产生的激素及其衍生物，其中甲状旁腺激素又称为PTH，甲状旁腺激素相关蛋白称为PTHrP。

这两者的功能在于促进机体产生新的骨头， 一般在非常严重的骨质疏松患者，才考虑使用这种抗骨质疏松治疗。

5、地诺单抗

这是一类靶向治疗，具有独特的抑制骨吸收、防止骨丢失、降低骨折几率的作用。

简单来说就是身体里有一类蛋白质容易造成骨头的破坏，而地诺单抗的作用就是阻止这一类蛋白的药物------正所谓：敌人的敌人就是朋友嘛！

当其他抗骨质疏松类药物无法使用，或者可能造成的副作用对患者来说非常明显时，这个时候可以考虑地诺单抗的使用。

此类药物对于使用唑来膦酸等出现肾功能损伤及其他不良反应的患者来说，是个福音！

使用方式：皮下注射，每半年使用1次。

当停用这个药物的时候，人体的骨头可能会出现骨密度再次降低的现象，这个时候发生骨折的风险大大增加。

所以，当停用这个药物的时候，你的医生可能会给你开其他抗骨质疏松的药物来替代治疗，避免骨丢失的快速出现而造成骨折的可能。

6、降钙素

当存在全身严重骨质疏松的时候，很多老人家的主诉是：全身痛，白天也痛，晚上也痛，尤其是腰背部脊柱这里。

这个时候，可以考虑使用降钙素，这一类身体能自己产生的一类激素。

之所以称之为降钙素，原因是它能够减少体内钙从骨头向血中转移的量，同时其对破骨细胞（顾名思义：破坏骨头）有明显的抑制作用，抑制骨头破坏，某种意义上来说也属于抗骨质疏松的治疗。

此外，其常用于缓解脊柱骨折带来的疼痛，一般使用时间不得超过半年，半年后就应该更换一类效果更好的药物了！

医生会根据你的情况来评估你骨质疏松的严重程度，最主要的当然就是做一个骨密度检查来看看骨头到底“松不松”？这在文章开头两个链接里面已经讲得很清楚了。

如果评估之后觉得你发生骨折的风险非常高，那么你可能需要持续使用抗骨质疏松很长一段时间，当然这是在安全的前提下使用的！

如果评估后发现你骨折的风险不高，则可能停药观察或者重新再做一个骨密度检查评估，而且停药后，很可能随着时间而再次出现骨质疏松，需要重新用药。

使用上述一种或者结合用药抗骨质疏松一段时间，如果医生和你都觉得效果不佳时，可能需要换用其他药物！请理解，因为有时候疾病的治疗并非一蹴而就，没有难度！

抗骨质疏松药物种类很多，得了骨质疏松的患者需要到正规医院找正规医生就诊，切记讳疾忌医，盲目听信民间偏方，耽误病情。

好了，今天的科普就到这，如果你有什么意见或者建议，欢迎在评论区给黑锅留言~写文不易，快快收藏转发给需要的那个TA吧！

5、男生拥有机器人女朋友后？

肯定是爽快！骄傲！

这个问题在现在来谈，有实践经验的在中国还很少。目前女机器人还没进入市场。市场上的硅胶娃娃不是女机器人的范畴。从网间得知，中国巳有成功的试验品，由中国科技大学研制出了第一位机器人美女，叫佳佳。

据说日本在这方面领先，巳进入市场了。价格有的说十万，有的说五万，说法不一。好像是供不应求，需订购。

美女机器人佳佳的问世，对我国现在男女比例严重失调产生的很多问题而言，确实是很使人兴奋的消息。

要说男生拥有了机器人女朋友后，会是一种什么样的体验，现在还只能用臆想来评论。

首先是相对经济条件较差的大龄剩男拥有了"佳佳″后，绝对高兴的了不得。会很骄傲的。佳佳的女性功能肯定是一流的，又听话，又温柔，又美貌，身材最好，又忠诚，又省心，不会嫌自己无能，又节省钱，不用买时装，买包包，不去夜店，不要外卖……，总之好的沒法说。把有老婆的同伴们眼红的不行。有老婆的想拥有一个这样的，哼哼，门都没有，家里的母老虎一呲牙，他敢去搞这佳佳.乐乐们?！只能望"佳"兴叹了。哈哈，幸福！我的亲亲呀！亲格蛋蛋小亲亲呀！你咋长得这样美，我咋这样不用累！哎嗨哟！

待到佳佳们进入市场后，天价彩礼问题，男生的绿帽问题，农村的光棍问题，女权的利害问题等等，会大大地缓解，甚至消失。

到那时，男生会:

横眉冷对拜金女，

昂首不做雄丑牛。