免费整形神器，冻龄美人宋慧乔是如何保持肌肤的光滑的？
前段时间乔妹带着新作品《男朋友》回归，当天剪了短发，一身白西装出席活动的她看起来光彩夺人，少女感满满，FO真的要感叹：今年已经37岁的乔妹，时光是把你遗忘了吗？
这是宋慧乔在拍完2016年的人气韩剧《太阳的后裔》后面世的又一部新作。
这次在发布会与朴宝剑一起同台，更让人感叹100遍乔妹的脸~这是大男主12岁的样子吗！！
吹爆乔妹的颜也不过分，无论是不做表情还是笑颜，脸部线条都很紧致、自然，连最容易出现问题的脸中部（苹果肌、眼下）都没有任何问题，没有黑眼圈、泪沟、眼袋、眼角纹、苹果肌自然；肌肤细腻光泽、眼眸明亮，微光闪闪……
乔妹坦言这次和小12岁的朴宝剑搭档也有压力，为了呈现良好的状态还瘦了15斤，并且改变了之前轻熟的微卷发，换成了如今的减龄短发，不知道会不会带起一波“宋慧乔同款短发”的热潮。
前段时间FO还写过尹恩惠，美宝贝说FO说得有点过，脸部问题可能是打光的原因，今天再发一张对比图给大家看看软组织凹陷的问题，就算是打光和化妆也是没法拯救的。
▲尹恩惠&乔妹
FO知道你们很想知道乔妹是如何保养的，特别是在韩国，很容易出现“保养过度”的情况，但是乔妹的颜值一直都没崩过，确实是功力深厚！
乔妹在采访时说过，自己从20几岁的时候就开始使用抗老产品了，而不是在出现衰老迹象的时候再去保养。
另外，保湿和防晒也是不可忽视的日常保养工作。
嗯~~道理大家都懂，但为什么我们还是阻挡不住面部的衰老呢？
这就要说到面部衰老的几个关键点啦~最近，和宋慧乔同年出生的小甜甜布兰妮被拍和男友在机场甜蜜出行，不过被拍到布兰妮的脸部已经老态初显，布兰妮很喜欢日光浴，抬头纹、法令纹都非常明显。
布兰妮其实并不是特例，很多同龄的欧美女星都有类似的问题。
为什么欧美女性普遍比亚洲女性老得快呢？
▲小甜甜&乔妹
有研究者在光照、气候都比较相似的中国苏州与法国贝桑松各找了160名妇女，她们的年龄分布在20-60岁之间。结果发现，在30-50岁的各个年龄组内，中国女性脸上的皱纹都要少于法国女性。
▲法国女孩&苏州女孩
一半以上的法国女性不到30岁就开始爆出鱼尾纹，随后是眉间纹，到了40-50岁，几乎所有法国女性口周的皱纹都长出来了。
中国女性出现皱纹的顺序类似，但时间上大概推迟了10年。30-40岁的中国女性，仍有一半左右并未出现明显的鱼尾纹，而在40-50岁的中国女性中，仅有1/4的人口周皱纹比较明显。
▲脸部皮肤衰老对比图
东亚女性脸上的皱纹为什么出现的晚呢？所谓的娃娃脸，最重要的就是脸上要有肉（脂肪，后面会讲）。虽然现在的网红们都卯足了劲瘦脸，但是不得不承认的是，人们嗤之以鼻的“包子脸”“婴儿肥”才是真正的抗衰老神器。
脸部在老化的过程中，脂肪会流失，另外也会伴随着软组织一起下垂，所以逐渐就从一个倒三角的V脸，变成一个正三角形的下垂脸了。
▲倒三角脸&正三角脸
年轻的女生常常在哭自己有婴儿肥，你不知道那是甜蜜的负荷啊！等你老了，该有肉的地方没肉，肉都垂到不该有的地方你就欲哭无泪啊…
胶原蛋白是皮肤中的重要成分，主要位于真皮层，帮助皮肤保持水分，使皮肤柔韧。但真皮层的厚度通常只有1-2mm，不同的人之间很难出现较大的差距。而让人显得肉嘟嘟的，是皮下的脂肪组织，它的厚度能够达到10mm左右。
▲脸部脂肪衰老对比图
人到中年的面部衰老，主要是因为皮下脂肪流失。30岁之后，面部的皮下脂肪开始流失，但这是一个缓慢的过程。就像一个充饱气的气球放在那里，气慢慢的跑出来，表皮就会出现干瘪和皱纹，而那些一开始充得最鼓的气球，则能抵御更长的时间，这也能说明为什么那些娃娃脸的女星会比较扛老。
50岁之后，防不胜防的下垂
尽管在50岁之前，东亚的女性能够优雅从容的慢慢老去。但时光是公平的，这种幸运只能持续到50岁。在50岁后，东亚的女性不得不面临一个比皱纹更加棘手的问题——下垂。
▲脸部肌肉衰老对比图
下垂会使得50岁的以后的东亚人加速衰老，脸部迅速走形。四肢的肌肉常会因为老化萎缩，但脸部的表情肌反而会因为老化而张力增加…经年累月的拉扯加上过强的肌肉张力，就会出现很多表情纹路。象是抬头纹啊、鱼尾纹啊、法令纹啊、皱眉纹之类的…
欧美人年纪大了也会下垂，但是通常不会来得这么迅速而猛烈。
▲优雅老去的Carmen Dell Orefice
就算是75岁脸部仍然紧致
东亚人面部骨架比较平面，脸拉得太宽，年纪大了之后，骨骼和肌肉的支撑不足，脸上的肉受到重力作用挂不住了，更容易出现下垂。
总结~衰老的两步：1、干瘪；2、下垂。
欧美人更容易干瘪，而亚洲人更容易下垂。同样是衰老的问题，欧美人更喜欢用填充解决（玻尿酸、自体脂肪等），而填充对抗衰老对亚洲人来说收效甚微，所以亚洲人更青睐提拉来抗衰老，比如时下比较热门的埋线、超声刀、热玛吉等~
前面提到的过的脸部皮肤、脂肪、肌肉老化其实都不如骨骼老化来得更厉害！大家可能比较难想象，骨头这么硬的东西也会变？
其实骨头是「活的」，随时都有「生骨细胞」在制造新的骨质，也随时有「蚀骨细胞」在吃掉老化的骨质。老了之后，制造新骨的能力低于蚀骨的能力，就会慢慢看到骨质流失了。
▲脸部骨质衰老对比图
在脸部常可看到眉骨被吸收、眼眶骨更凹陷，下颔角更往下垂等现象。而赫本当然也抵挡不了老化的力量，因为她的脸部的脂肪较少，也便于我们更直观的看到骨骼衰老带来的改变。
再对照骨骼图来看看：
所以一张年轻的脸，基本上会是：
1、皮肤紧实、平滑
2、肌肉张力不过强，没有皱纹
3、轮廓呈现一个倒三角形（或两个心形）
整张脸也不是只有一个大的倒三角，你可以把它拆解很多个，把整张脸用很多个倒三角来设计 。例如把整个脸当一个大的倒三角，或者眼睛一区、嘴巴下巴一区之类的都可以。
按此原理，脸上可以区分成很多三角，但一定是倒三角 ，绝对不能是正三角 ！无论是化妆还是整形、PS，只要我们照着这个思路去做调整脸型就可以了！
了解衰老的过程及有效的方式，是我们认识自己的第一步，一起加油变美吧！
水光针的效果怎么样？
巩俐最终嫁给了外国71岁“小伙子”， 揭秘你不知道的冻龄秘诀
#巩俐再婚嫁71岁法国音乐家# what？？？神游太虚的院长大早上被惊的瞌睡全无，殿堂级女神巩皇再婚，新郎是71岁的法国电子乐大师让·米歇尔·雅尔。巩皇还于法国时间5月15日晚，前往机场甜蜜接机丈夫，两人全程紧紧牵手，无名指佩戴着钻戒，十分恩爱。
欧了，看到心中女神再获幸福婚姻，院长也是千里祝福的啦！不过，女神男神站在一起也太养眼了吧！一个53岁，一个71岁，两人精神和样貌都状态大好，网友评论“是不是吃了防腐剂？”
话说，男神女神都是怎么保养护肤的？贵圈年轻的秘密是什么？
说到护肤这件事，相信好多姑娘都深有体会：该花的钱一分没少，该买的护肤品也都买了，但是效果却是微乎其微。看着各种明星的素颜照，心里各种羡慕嫉妒恨！！
你以为她们的皮肤都是天生的吗？
当然......不是！！！
除了打打玻尿酸、开开眼角之外，在娱乐圈这种靠颜值取胜的地方，即使是范冰冰这样的盛世美颜也需要借助医美来维持皮肤的好状态。不然你以为光靠敷面膜就能成为素颜女神吗？
呵呵，真是天真！
现在医美已经慢慢普及，很多明星即使做了医美项目也并不觉得需要藏着掖着，林允就大方晒出了自己激光治疗的照片，大S作为护肤大王也不甘落后，各类医美项目也都不甘落后，就连志林姐姐都承认了自己打过美白针~
什么是医美？
医美并不能取代日常护肤，做了医美并不代表就可以不用日常保养，两者是相辅相成的，但是如果皮肤状态真的很差了还想用护肤品改善的话那真的是竹篮打水了。
所以皮肤不好的小伙伴建议去专业的医美中心及时就医，现在的一些医美项目真的已经很强大了，今天就来科普几种很火的医美项目。
非手术类，安全系数都很高，主要是针对皮肤问题！
超微小气泡
超微小气泡是一种比较新型的皮肤项目。直白来说就是帮助你清洁毛孔里的油脂啊，黑头啊，粉刺等等。从而达到深层清洁肌肤的作用。
做完之后，肉眼可见的毛孔里的杂质全都不见了！！皮肤细腻光滑，黑头严重的小伙伴一定要去做这个项目，很多小伙伴会采用某书各类偏方各种撕拉损伤肌肤，导致毛孔越发粗大。
水光针
90%的肌肤问题都和肌肤缺水有关，所有护肤保养的基础都是保湿！但其实大部分咱们用的爽肤水、保湿露等能被肌肤吸收的都是少之又少。因此水光针就成了一种最简单有效的肌肤补水方法。
光子嫩肤
光子嫩肤大概是所有医美里最网红的一个了，大部分人应该都听过吧。原理是采用强脉冲光来治疗各种皮肤问题。
简单来说就是利用强大的脉冲光“冲散”色素颗粒，使色素斑消退。又因为强光含有各种光源，所以对皮肤的作用是多方面的，所以光子嫩肤的功效也是最全的。
超声刀
相比较于激光、脉冲光、射频等技术受限于作用皮肤深度，超声刀的优点就很突出了——主要用于皮肤松弛下垂、皱纹过多（深层皱纹、抬头纹、眼周纹、鱼尾纹等），肤质老化粗糙、重塑脸型曲线，还可作用于全身抗衰(颈、背部收紧修形、腰腹周塑修形、塑造体形等)，重塑肌肤状态。
今日份的医美护肤知识就到这里啦，当然医美护肤还有很多品类，例如：果酸换肤、镭射净肤、LED红蓝光、（点阵、调Q、皮秒）激光、980祛红血丝、射频等等众多医美知识院长下期再分享啦。有些你们感兴趣的问题，也可以随时踊跃提出来哦！（私信必回哈哈哈）
不过，虽然医美如今已多方普及，但不管大家想做哪种都建议去正规医院或正规皮肤管理中心哦，遵循医师的嘱咐，以及各方注意事项，避免不必要的麻烦！
明星对自己的要求程度确实不是常人能及的，对于美容护肤的追求也是令人发指，此外还要加强各方面运动，才能保持体态，拒绝衰退，最终也才会有不老男神、不老女神的诞生啦，从此携手走上人生巅峰！
如何提高自己的素质？
先感谢悟空问答的邀请。人的一生是活到老学到老的过程，通过学习和自我修复，改造，逐步完善自我的过程，修身，齐家，治国，平天下才能圆满地过好一生，对于如何提高自己的素质作一表明。
一，通过学习古圣贤贤的治理明言，对仁义礼智信，温良恭俭让的融汇贯通，在进行对毛泽东思想全心全意为人民服务的了解，对祖国，对人民充满热爱之心。最近，联合国教科文组织提出了二十一世纪的教育理念为:学会学习，学会做事，学会共处，学会做人。先学会做一个高尚的人，一个有益于人民的人，才能为人民做好事。平时注重对自己人格的培养，富贵不能淫，威武不能屈，贫贱不能移是最基本的做人标准。严于律己，宽己待人，诚实守信，平易近人，能使你在与人交往中如沐春风。勤勤垦垦，扎扎实实，不畏坚难，勤劳务实的工作作风让你在事业中取得优异的成绩，宽厚仁慈，坚强刚毅，有责任心，有担当使你能赢得一个美满家庭。
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二，通过游历，了解各地的风土人情，读万卷书，不如走万里路。通过游历能了解当地的文化，习俗，建筑，人文，地理，人情，能学习到当地百姓的优良传统和作风。对自己的接人侍物，思想品质，道德修养，都能起到至关重要的作用，对自己的为人处世，适应生存的能力和与人交往，在险境中的应变能力也至关重要。
..三，学好文化，专业和科技知识，是事业发展和自身生存的法宝。通过幼儿教育，小学，中学，到大学的学习，吸收了大量的科学文化知识.走上社会，拿出你擅长的专业和技能，开辟一条通往事业的成功之路，在通过坚持不懈，持之以恒的努力，把事业做到巅峰，即为家庭增添了色彩，也为国家做出了贡献。
只有一个较高的道德素质，文化素质和强大的心理素质，才能做好人，做好事，综合素质是靠长期的学习和培养的，只有不断地加深自我休养，在诱惑面前，才不会走歪路，度过平静的一生。
为什么很多人拍照都喜欢开美颜？
因为生活太南了！！！
虚假的美总比真实的丑要好。
虚假的美成为了一种氛围，原本的普普通通甚至不错也变成了丑。
用美颜的人多了，没有用过的也感受到了压力——外观6，7分的人类眼看着4，5分的把自己P成8分的帅哥美女，同为6，7分的P成了9分……大多数人是会动心的。尤其是从事主播之类需要线上形象的职业，或者单纯只是想融入一个新圈子，或者结识某些人的人。
而且，随着美颜的出现，没有PS或整容的旧时代，算是眼睛大而有神的眼睛，也比不上美颜之后的小鹿眼，算是很不错的皮肤也不能和美颜相机一拍个个赛剥壳鸡蛋的比，瓜子脸的平均宽度也被拉窄了不少……许多指标为了“美”的标准被拉过了平均线甚至是人类物种的上限，毕竟人还是有毛孔，咬肌，大多数人的下颚骨都没那么尖，成年后眼睛不可能保证幼年时的面部比例……但是后期可以做到。
概率上来说一个人很难同时拥有完美的眼睛，鼻子，嘴巴，脸型，身材，或是说不是谁都能负担起拥有这些的时间精力金钱成本，但是后期可以简简单单做到。
总之，照片仅供参考。。。
脸部皮肤松弛应该如何解决？
大家好我是范元涛教授
很高兴被邀请回答面部除皱面部提升问题
如果求美者有额头纹 川字纹 眼皱纹那就比较适合内窥镜小切口除皱来解决 效果可以维持十几年没问题 创伤很小1公分 避免了几个月就打除皱针
范元涛教授温馨提示 如果求美者中伴有下面部松弛下垂问题 那比较适合面部提升术来解决 可以根据松弛情况选择适合技术
[太阳]线雕，适合30来岁轻度松弛 提的是浅层组织 提升维持时间6个月左右
[太阳]微拉美多层面部提升，适合中度松弛 从里到外每个层次都做提升 同时结合提拉带作用 达到双重提升的效果维持时间15年以上
[太阳]大拉皮手术，适合重度松弛客人 提升上去的组织没地方放 堆在耳前不美观只能切掉 创伤有点大 效果维持10年左右
[太阳] 请大家对号入座[抱拳][抱拳][抱拳]
[太阳] 北京世济医院范元涛教授
面部提升专利获得者专利号ZL9622884.4
原创者：范元涛教授
